sunwoo の回答履歴

168ｃｍ、59～60キロ、女、です。 ここ1カ月で体重が68.8キロから59キロと10キロ近く落ちました。 軽い運動と食事制限しかしていません。 体重がいっきに落ち過ぎて少し不安に思います。 毎日2時間弱のウォーキング（かなりゆっくりです）と 食事制限1300～1400kcalを目安に野菜中心の食事です。 ご飯やパン、お肉なども少量ですがきちんととっています。 他には時間があるときだけ半身浴したりしていますが きつい運動や厳しい食事制限は全くしておりません。 現在も減り続けているので（体重、体脂肪率ともに） このままいくと2か月で18キロ近くも減ることになります。 これは大丈夫なのでしょうか？？ 病気の可能性も考えられますか？？ 調子や気分がよくないなどといった症状はありません。