karasimentaiko の回答履歴
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- ウォ-キングについて
一ヶ月で夕方一時間のウォ-キングで五キロやせたのですが それ以来20日ずっと続けてますが体重がかわらないのです いったいどうしたかなと思ってます 何か良きアドバイスをお願いします
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- estolada
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一ヶ月で夕方一時間のウォ-キングで五キロやせたのですが それ以来20日ずっと続けてますが体重がかわらないのです いったいどうしたかなと思ってます 何か良きアドバイスをお願いします