ami_tennis の回答履歴

よろしくお願い致します。 現在高２で４月から高３の女です。 現在身長１６３ｃｍ、体重６７ｋｇ、体脂肪率３４％前後です。 高校に入学する前は約６０ｋｇだったのですが、 ストレスで食べ過ぎてしまい、現在に至ります。 甘いものをついつい食べてしまい、なかなか痩せられません。 効果的に体重を落とすには代謝を良くしたら良いと聞いた事があります。 そこで質問なのですが、代謝を良くするにはどういったことをすれば良いのでしょうか。 小さなことでも構いません。 ちなみに特に気になっている部分は顔全体とおなか周りです。 回答をいただけると嬉しいです。

私は元から地味顔…というか、タレ目などで大人しい顔です。 最近まではずっと明るい髪だったので、あまり地味感は気にしなかったし、友達も明るい髪の方が似合うと言っていました。 仕事の関係で髪を黒にしたんですが、地味だった中学生時代に戻った感じです（＾＾；） すごく嫌なので、顔や印象を明るく見せる方法ってないでしょうか？ 本当地味、暗く見えるので嫌です…↓

　お世話になります。タイトルの通り、筋肉を残して脂肪を落とすことは可能でしょうか？無理ならなるべく筋肉が残せるようなやり方はあるのでしょうか？ 　例えばたんぱく質を多く摂取するとか。どなたか教えてください。

キーボードの反応が悪いです。 ゆっくりの入力ならいいのですが、早く入力すると、キーを押すのと文字が表示されるのの間に時差があります。そんなに大きな時差ではないものの気になってしまうのです。 ちなみに、Windows XPのパソコンで、ノートパソコンです。 昨日、５１２ＭＢのメモリを１０２４（実質、９６０）ＭＢに増設しましたが、（前述した時差は）治りませんでした。 また、関連しているかはわかりませんが、Yahoo!JAPANのゲームでよくフリーズをしてしまい、まともに遊べません。メモリを増設してもダメででした。 これらの症状を治すにはどうすればいいでしょうか。 何かアドバイスをお願いいたします。 ちなみに、パソコンは明日で購入二年目を迎えます。 そんなに、ソフトは多く入っていないと思いますが、ノートンは入っています。

今の人間はいなかったんですか？