とりあえず、アンドロイドでもバージョンがありますので
必ずしもとは限りませんが
自分のAndroid4.4.2の場合だと
設定をタップ、上の「ベーシック」と「すべて」のうちから
すべてを選択すれば「ストレージ」と言う項目があるので
それをタップして「その他」をタップすれば
フォルダーが出てきます
どんなファイルだっけな？と忘れたなら
フォルダーが出ている状態で「カテゴリ」を
選ぶとファイルが選べます
コピーした時は
ファイルを出した状態で下のごみ箱の右にある
書類のアイコンをタップするとコピーしたい
ファイルを選びコピー（一時保管）をしますので
コピーしたいフォルダを選び
左下の貼り付けをタップすればコピーは完了します。
もし、よく理解出来なければ
プレイストアで無料の
ファイル転送やコピーするアプリなど
沢山ありますので
自分の使いやすいアプリで
コピーをするといいかもしれません。
補足
アンドロイドです。