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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：正山陽子さんから質問：オススメのアロマオイル）
オススメのアロマオイル
このQ&Aのポイント
- 寝る前にアロマランプをつけて寝ることが多い正山陽子さんから、オススメのアロマオイルを教えてほしいという質問です。
- アロマオイルの効果的な使い方や混ぜ合わせの失敗経験についても話しています。
- 回答者には、自分のおすすめのアロマオイルをシェアしてもらっています。
- 10q-OK
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質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- vh51505150
- ベストアンサー率12% (6/48)
回答No.4
基本のものと混ぜるものも面白いと思いますよ。 たとえばラベンダーですが、柑橘系のオレンジスイート、レモン、甘い香りのローズゼラニウム、ジャスミン、シソ科のローズマリー、温かみのあるカモミールローマン、濃厚なクラリセージといった組み合わせがあります。 ローズマリーとであれば、爽やかなグレープフルーツやレモングラス、甘く優しいローズゼラニウムなど。 レモンなら、上記のラベンダー、ローズマリーのほかペパーミント、ティーツリーも。
質問者
お礼
ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 いろいろな種類がありますね！
- asaki1975
- ベストアンサー率16% (46/284)
回答No.3
アロマオイルは一般的にエッセンシャルオイルを使った方がよい、とされてます。 「ラベンダー＋ローズウッド」、「レモン＋ジュニパー」のような、似たような効果を持つオイルを組み合わせたり、 「ラベンダー＋ユーカリ」、「オレンジ＋ベンゾイン」などは、系統は違うけれど良い香りが作れます。
質問者
お礼
ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 組み合わせは面白そうですね。
- xzrtelenet
- ベストアンサー率13% (25/188)
回答No.2
寝る時ならあまりにも強い香りはやめた方がいいんじゃないかと思いますので、 緑茶とかジャスミンイランとかがいいんじゃないかと思います。
質問者
お礼
ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 強い香りが気になってしまいますものね。
お礼
ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 気分によっていろいろ選べますね！