夢精をしすぎて困っています
あけましておめでとうございます。
タイトルにあるとおりですが、自分は夢精をしすぎて困っているのです。初夢で夢精しました。
どのくらい夢精するのかというと、だいたい一週間に一回、ひどいときには三日に一回、一番ひどいときには三日連続ということもありました。
オナニーをまったくしないことに問題があるのだと思いますが、自分はオナニーをした後の独特のあの感覚がとっても嫌いで、どうしても怖くてすることができないのです。こんな自分ですので、不可抗力である夢精であっても夢精したその日は落ち込んで作業が手につかなくなるのです。
今日も勉強でもしようかと思っていましたが、すっかりやる気を失ってしまいました。
どなたか、オナニー以外の方法でうまいこと夢精を防ぐ術をご教授していただけないでしょうか。よろしくお願いします。