締切済み

何らかでその日最終時刻の操作履歴を残す、知る方法

2013/01/14 18:51

自分の就寝時刻を正確に調べる方法はないかなと思っています。自分は寝る寸前までスマホを操作しているので、その日最後にスマホを操作した時刻が何らかの方法でわかれば、かなり正確に就寝時刻を知ることができるかなと思っています。もちろん、現在さまざまな睡眠時間を測るアプリが登場していることは存じています。しかし、それらは、寝るときに自らこれから「寝ます」ボタンを押すとか、いびきや振動を検知して、記録するとかそういうものです。毎日、寝るときに「寝ます」ボタンを押すのは面倒だし、それができるならアプリなどなくても紙に十分記録できます。いびき、振動記録もあいまいです。スマホの操作履歴を残すアプリというのも存在すると思いますが、色々なパーミッションを求められるので、少々不安です。アプリを使わず、何らかの方法で、間接的でいいので、その日最後に操作した時刻を確認する方法、知恵があれば教えてください。例えばですが、メールをその日最後に送信した時刻を見れば、、、とか、そんな感じで。（メールだと必ずしも、寝る直前にメールをするとも限らないので、把握にはなりませんので、それは例として）よろしくお願いします。