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今月いつ仲良しすればいいですか？疲れてきた・・。
10月6日 茶オリ 10月11日 生理終了 10月12日 ３６．３３ 10月13日 ３６．０３ 10月14日 ３６．３０（白オリ） 10月15日 ３６．１３（白オリ） 10月16日 ３５．８７（白オリ） 10月17日 ３６．９３ ＡＭ０時ごろ性交、昼には白オリは無し。 10月18日 ３６．７０ 10月19日 ３６．５０ 10月31日 オリモノの血が混じってるような感じ 11月1日 本格的な生理。 周期はだいたい25日～28日。 先月の性交はもう遅かったんでしょうか？ やはり白オリが出てる時が狙い目ですかね？
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- oyaoya65
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>やはり白オリが出てる時が狙い目ですかね？ 白オリが目安になります。先月の場合は10/13と10/15（又は/1016）の2回性交すれば確実に受精するでしょう。その前日辺りから白オリが出なくなる時間までが性交の狙い目ですね。排卵の翌日には伸びるオリモノが出なくなります。 >周期はだいたい25日～28日。 平均的な女性に比べ少し周期が短めですから、生理終了の2日後（10/13に当たる）に一回目、1日空けた日(10/15)または2日空けた日(10/16)のどちらかに2回目のHをすれば、確実に受精するでしょうね。 >10月17日 ３６．９３ ＡＭ０時ごろ性交、昼には白オリは無し。 この白オリがなくなったときは排卵が完了していると考えられます。 従って、ぎりぎり間に合って受精している可能性が大きいです。 排卵直後に受精します。排卵日＝受精日です。H日は排卵時間以前の3日間（72時間以内）なら理想のタイミング（100％の受精確率）です。排卵時間以前の7日間は受精の可能性がある期間です（日数を遡るほど受精確率が減少していきます）。 見方を変えれば、性交後、精子は3日間（72時間）は100%受精可能な状態で受精場所に到達して待機しています。4日～7日と時間が経つにつれ受精可能な精子数が減少し7日目（24時間x7日＝168時間）を過ぎると0%になります。この受精可能な精子の生存期間内に排卵がおこるように性交すれば受精の可能性があるということです。受精場所（卵管膨大部の付け根辺り。ここに辿り着ける精子は100匹以下。射精で放出される精子は健康な男性で1億～3億匹。）で100%の精子受精可能な状態で生存している期間に排卵日を持ってくるようにHのタイミングを合わせれば、最も受精確率が高くなります。 男性の性については、一回射精すると、精液の質（精子数と精子の運動エネルギー源の果糖分、アルカリ性環境のクエン酸の量）が回復するのにほぼ3日間かかります。毎日Hをすることは精液の質を著しく劣化させますので、かえって妊娠にはマイナスですね。少なくとも間を1日、または2日空けてHするといいですね。そうすれば、100%受精可能な精子が待機している状態を連続して確保でき、排卵日が１～３日ずれても受精の機会を逃すことはありません。 後は、夫婦双方が健康な状態（亜鉛分などのミネラル不足、良質のタンパク質の摂取不足にならないようにする。過度のストレスや睡眠不足、過度の疲労をためないようにする。）を保つよう心がけることです。 最近は、これらの原因（ストレス、過労の蓄積、睡眠不足、偏食）の他、環境ホルモンや化学合成食品添加物を体内に摂取することなどが、男性不妊や女性不妊の原因になったりしますので気をつけたいですね。 （３児のパパ）
補足
すみません。わかりやすい説明有難うございます。 しかし体温ですが間違ってました。17日は３６．０３でした。 こういう場合どうなるのでしょう？どっちにしろこの時はもう白オリが無いし・・・。 やはりオリモノは重視した方がいいみたいなんですね。 3人のパパさんなんて素晴らしいですね☆
- mama4615
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初めまして 二児の母です。 この体温をみると 16日が 排卵日だったかな って思います。 ご存知の様に 高温期は 最大でも14日間しか生きません、14日以上生きる場合には妊娠の可能性が出て来ますので。 16日+14=30 31日に生理っぽいので 合っている状態ですよね。 なので 計算しやすいと思いますよ、次の排卵日、でもこれはあくまでも予想ですし、排卵日に行為をしたからと言って妊娠する とは限らないんです。。。 卵ちゃんは24時間ですから 時間を考えちゃうとキリが無いんですよね。 でも、大丈夫ですよ、私自身 基礎体温で計画妊娠です。 春希望だったので、、、3ヶ月程度しか集中出来ないです。 ２人の娘は 歳は違いますが 日数的には10日違い、春生まれです。 おりものは あてにならないかな。。。 私は体温重視。 体温上がるだろう日 周辺は続いちゃいますけどね。。。 多分 我家だったら、10/15。16日ってしていると思います。念のため17日も？？ って。。。 変な話しで ごめんなさいね、、、避妊って大事だけど正直面倒な所あるでしょ？ 子作り宣言だったら 堂々と避妊しないで出来るから、、、、 あまり考え込まずに、ちょっとは楽しまないと。。。 あんまり考えちゃうと 精神的に辛いし、妊娠してからもっと大変だもの。
お礼
お返事有難うございます。体温ですが17日は３６．０３でした・・。 イマイチ毎回その辺りが排卵だと思うのですがコツがつかめなくて。 狙い撃ちで出来るなんてほんとうらやましいです。
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お礼
度々有難うございます。ｏｙａｏｙａさんのアドバイスはとても為になりますし、人生相談をしたいくらいです・・。。 確かに旦那さんはストレスがたまってるかも知れません。 そして私は第一子を産んでから冷え性になってきたかもしれません。 歳のせいかな・・(;^_^A 食べ物の改善も心がけたいです。しかしどどんな食べ物が手っ取り早いんでしょうか・・(;^_^A 焦っても仕方ないんですが、焦ってしまいます・・・。