どの様な状況でファイルを削除してしまったのでしょうか?
ファイルを削除してから、フロッピーに書き込みしてしまいましたか?(そのフロッピーに別のファイルを作ったとか、ファイルを更新したとか、ハードディスクからフロッピーへファイルを移動させたとか。)
ファイル削除後にフロッピーに書き込みアクセスしてしまうと、削除したファイルが壊れる可能性があります。(下のold98erさんがされている回答は、フロッピーに間違ってアクセスして削除ファイルを壊してしまわないための手段です。)従って、紹介したソフトで復活したように見えてもファイルが壊れている可能性があります。従って、その場合は100%元通りには出来ません。
その他の解決案
・エクセルの自動バックアップ機能が働いている場合なら、どこかにバックアップファイルが作成されている可能性があります。(どこかというと、私は今エクセルを持ってないのでわかりません。削除したファイル名でハードディスクを検索してみてください。文書4.doc なら 文書4 で検索してみてください。運が良ければ見つかるかもしれません。)
・復活したファイルをメモ帳で開いてみてください。もしかしたら必要なテキストデータだけは手に入れられるかもしれません。(ただし、表データとかグラフィックデータは無理だと思います。)
・もしかしたら、壊れたエクセルデータを回復するソフトがあるかもしれません。
手元にエクセルがないのでこんな回答しかできませんが。
お礼
丁寧なご回答、ありがとうございました。 ご指示に従って色々試してみましたが ファイルは存在したのですが開けませんでした。 多分壊れているのかと思います。 諦めます・・・ ありがとうございました。