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【人付き合いで悩む人】へアドバイスありますか？
私自身、人間関係で悩みまくるタイプで ここのサイトの「人生相談」カテもよく利用します。 たくさんの人が悩んでいるんだな～っていつも思います。 自分が解決できたことは、回答することもあります。 でも、悩むタイプの人はまた別のことが起こると またすぐに思い悩んでしまうわけです。 そういう人って多いと思います。 そこで質問なのですが、 ピンポイントで「こういうことに悩んでいる人が多いけど こう考えたらいいよ」という具体的なアドバイスや おおざっぱに「人付き合いで悩まないコツ」があれば ぜひ教えてください。 皆様の回答お待ちしています。 よろしくお願いいたします。
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- CARURU_U
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いろいろなケースがあるので、うまく伝えられればいいのですが・・ 悩んでしまうのは仕方ないし、 とことん悩めばいいと思います。 そもそも、悩みやすい人は、「悩むことはマイナスだ」 と思っているのでは？と私はおもいます。 悩むことは大切なことだと思います。 その物事と向き合って、考えて、悲しくなったり、腹が立ったり。 悩まないコツではなく、悩むときのコツを話させてください。 悩むときは、相手の発した言葉・そのときどんな気持ちだったのか？ を考え、私の悪かったところ、相手の悪かったところ、 それから、相手の良い所(長所)を考えます。 いいところを考えると、「すき・きらい」のものさしじゃなくて、 その人のことをちゃんと考えられるからです。(私の場合です) 見当違いな回答すみませんでした。 読んで頂いてありがとうございました。
お礼
CARURU_Uさんの回答を読ませていただいて、 私の悩み方に問題があるんだって思いました。 ＞＞悩みやすい人は、「悩むことはマイナスだ」 確かにそうです！悩んでクヨクヨしてそんな自分に 嫌気がさしちゃいます。もっとどんなことも 笑い飛ばしていける人になりたいな～とか、 思ってまた落ち込んで＾＾； 私の場合はただ、クヨクヨ考えるだけで 悩みと向き合うとか突き詰めて「なぜ悩んでしまっているのか？」 などは考えなかった気がします。 （だから頻繁に悩みごとにぶち当たる気がします＾＾；） これができれば、少しは悩み事にぶち当たる回数も 減るんじゃないかな？と思いました＾＾ 悩むときのコツは勉強になりました。 見当違いな回答じゃないです！全然！ 大変参考になりました。 回答ありがとうございました。
- maxmixmax
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一人でも意外となんとかなる。 人付き合いも趣味のようなもの。 無理に人付き合いを密にしようとせず 自分に向いてる趣味を見つけたほうが、 何倍も役に立つし、精神衛生にも良い。
お礼
＞＞人付き合いも趣味のようなもの これは新たな発見です！！ 趣味は合うものもあれば合わないものもありますよね。 そう考えるととても楽です。 すごく良い考え方だと思いました＾＾ 今は友達との付き合い自体がめんどうに 感じてしまっていて、以前より会う回数を減らしたりして 距離を置いているんですけど、確かに衛生面にいいです。 空いた時間を人と会うことだけに費やすのは もったいないですよね。 人付き合いに悩んで時間をムダにせず、 他にことに目を向けていきたいです＾＾ 大変参考になりました。 回答ありがとうございました。
- wyco
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あまり相手に自分の理想を求めないと楽ですよ。 私は昔からハードルを下げるタイプでした。 簡単に言えばテストを受けても「まぁ６０点あれば良いかな」とハードルを下げていました。で、実際８０点とかだとラッキーって思うんですね。 それを人間関係に当てはめます。 この４月に新しい仕事を始めたのですが、「人間関係合わなかったらどうしよう」とかは思いませんでした。むしろ「合わないものだ」と思って挑むと楽ですね。実際合わなければ、期待通りですし、合えばラッキーなだけですし。 ただ、そのテストの点が６０点以下だった場合はショックですけどね。 金八先生の歌で「信じられぬと 嘆くよりも 人を信じて 傷つくほうがいい」と言う歌詞がありました。良い言葉だな、とは思いますが、私はどっちも嫌だったので、こう言う考えになりました。 ちょっと傍から見れば寂しい考えなのかもしれませんが。。。
お礼
「相手に期待しすぎないこと」という言葉を聞いたことが ありますが、それと似ているかもしれないです。 「期待しすぎないこと」はいまいち自分の中で、上手く受け入れられなかたのですが、 「ハードルを下げる」という言葉はしっくりきました。そう言われてみれば、 私は何事にも完璧主義なところはあるな～と思いました。 人間関係でもそうだったんだって今気づきました！ 仰るように自分の理想だけを求めたらしんどいですね。 理想だけを求めず、あるがままを受け入れることは自分にとっても いいことだと思いました。 ＞＞「信じられぬと 嘆くよりも 人を信じて 傷つくほうがいい」 これは詩を追うだけでつ歌っちゃますね＾＾ 私もこう割り切れれば？いいのかしれませんが、 少し極端だな・・とも思います。 確かに傍らから見れば寂しいと感じる人もいるかもしれないけど、 それは言葉にするからそう思うだけで、現実的には ちっとも寂しいとは思いません！！ 大変参考になりました。 回答ありがとうございました。
お礼
＞＞依存的に甘えてしまったり、急に幻滅してしまったりする これは私に当てはまりますね～。 勝手に期待して、勝手に幻滅して。。。 そう考えると人付き合いに疲れてしまうのは 自分勝手というか自分本位な部分があるのかも？と思いました。 ＞＞自分の領域と、友人に預ける領域を、明確に線引く これは本当に仰るとおりだと思いました！ 線引きって今まで考えたことなかったですが 自分の中にそういう部分を明確に 持っておくと思いました。 40で損しても・・・はそう考えることは 大事ですね。私も場合はやっぱりどこかで、 「私はこんだけしたのに・・」とか 損得勘定は働いてしまいます。 そこはこう考えて変えていきたいです。 縁あって友達になったんだから！！ いい言葉ですね＾＾ 大変参考になりました。 回答ありがとうございました。