ヒーリングの基本はリラックス(脳波の一つα波が優位になること)らしいです。そのための補助的手段にパワーストーンが使われていると解釈していただければ良いと思います。
人によって、リラックスの方法って様々ですよね。
お香を焚いてみる、音楽を聴く、お風呂に入る、など、本当にたくさんあると思います。あのうちの一つなんですよ。
なので、効くかどうか、と聞かれると、「合う人には合うし、合わない人には合わない」のではないでしょうか。
ある人は音楽でリラックスするけど、ある人は音楽を聴くと耳障りだからイライラする、ということは良くあることだと思うのですが(私だけかな?)、ほぼこれと同じです。
質問者さんに合う(効く)かどうかは実際パワーストーンのお店に行ってみて、ピンと来るかどうかで、たぶん判断できると思います。
パワーストーン自体が合わないなら、嫌な感じがするなどの理由で店に足を踏み入れられないはずです。
また、パワーストーンの中にも色々あり、人によって合う石・合わない石があります。
私の場合クリスタル系は合うようなのですが、他のものは、たまにそのときの気分で合う物があるくらいで、そこまで合わないみたいです。普段は持っていて気分がいいと思えないのです。
また、比較的合うクリスタルであっても、劇的に効くものではないとは思いますが、本当に気が滅入った時は、少し気分が落ち着く気がします。
補足
プラシーボ効果によるものとも考えられますが、 そもそも癒されたい人って、そういう人達でしょう。 >これは違うと思います。 音楽を聴いたり、自然に触れたりして本当に癒される、心が安らぐ、すがすがしい気分になるという人もいます。それを癒されるともいいます。 騙されているとは一概に言えないと思います。