masaya9339 の回答履歴

昨日も書いたのですが今日も悩んでしまって・・・ 私は高校二年の女です。 私がこの恐怖症になったのは中学三年のときです。 食中毒と肺炎、血尿を一気に患いました。 その時期より前から吐くのは嫌でした。 でも我慢できずにトイレで吐きました。 でも今まで一人ではいたことはなく、恥ずかしいですがこの歳になって母がいないと吐けません。 処理もいつも母にしてもらってます。 その時から他人が吐いてたり、その声を聞いてしまったり、吐物を見ただけで心臓がバクバクして汗が出てきて泣いてしまいます。 父がお酒を飲んで帰ってくると一睡もしないで朝が来ます。 吐いてる声がトイレから聞こえるとパニックになり耳の穴に手をつっこんで一人でブツブツいったり、音楽を爆音で聴いたり・・・ 深夜なので周りは迷惑してると思います。 だけどそうしなきゃ自分も気持ち悪くなって吐きそうなんです。 （まだ経験はないんですが・・・） ひどくなって食事を全く取れなくて、4日で5キロ痩せたときは定期テストを休んで精神科に行きました。 結構有名な医師に見てもらったのですが思春期ということもあって、こういう心境なのだといわれ薬も催眠療法などもしないほうがいいと言われました。 でも恐怖心は日々増してきて受験を控えてる今、勉強していても今日吐いたらどうしよう、と思って夜が怖いです。 だから友達が泊まったり泊まりに行ったりすると全くその気はなくなります。 吐きそうなときは夜中でも友達に電話してしまいます。 いつもそうやって周りに迷惑かけてしまいます。 私と同じような人がいたり、何か対策みたいなのをわかるかたはアドバイスをお願いします。 長文失礼しました。