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サプリメントと丁寧な洗髪などで育毛してきたのですが、最近、Ｍ型の部分が広がってきた気がし直接つける育毛剤を使うべきか悩んでいます。 過去に、サ○セスとカ○ヤンジェルローションを使用したことがあるのですが、刺激が強すぎてなんとなく逆効果じゃないのかと感じやめた経緯があります。 私用すべきでしたら、どういった商品がよいのでしょうか？ 私用すべきではないのでしょうか？ プロペシアは。。？ 詳しい方、ご教授願いますm(__)m育毛のことでしたらなんでも結構です。 26歳男子です。

１週間前後でウエスト、ヒップ、太ももなど絞れるダイエットってありますか？

５日で３キロほど増えてしまいました。 体がむくんでるような気がします・・・。 この短期間で増えた体重をファスティングで戻したいと思っています。 ファスティングをされたことがある方、どのくらいで何キロ痩せたとか 教えてください。