Love-PHONEのプロフィール
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- 登録日2002/04/05
- ダイエット
現在、高校3年の女です。。 身長171cmで体重が55kgあります。。 ダイエットしたいな~と思っているんですけれども、あまりにも情報が多すぎて どれがいいんだろう??と分からないので質問させてもらいます。。 食事の量なんですけど、普通です。。1日3食で。。 バランスも悪くないと思います。。好き嫌いが無いので。。 飲み物は麦茶が多いです。。 お菓子もめったに食べなくて、食べたとしても少しの量で十分です。。 なんですけど、休日になるとお昼頃まで寝ているので1日2食になります。。 運動量なんですけど、もう学校の体育の授業が無くなったので、 朝の駅に行くまでの10分間しか歩きません。。往復で20分。。 階段も使わないでエスカレーターです・・・。。 と言っても、高校に入ってからは部活には入ってなかったので変わり無いかな?? もう1つ問題??があるんですけど、もう進路が決定したので3学期はほとんど学校に行かないんです。。 それなので、バイトをするんですけれども、 だいたい9時間で間に1時間の休憩が入る他は、ずっと立ちっぱなしなんです。。 なので、むくむんです。。しかも、冷え性で。。 それと、便秘なんです・・・。。 食事も、お昼をはさんでなので、バイト先で食べることになるんですけれども、 お弁当を持っていくわけにもいかないので、ついお店で買ってしまいます。。 しかも、モ○でバイトしているのであまり食べるとよくないですよね。。 こんな私にはどんなダイエットがいいんでしょうか??
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- noname#6109
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- せつない気持ち(T_T)・・・
すごく会いたいけど、もう会わない方がいいし、会いたいと思ってはいけない(T_T)・・・そんなせつない気持ちを吹き飛ばすような言葉が今欲しいんです。お願いします。
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- 恋愛相談
- usapyoon78
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- 私の悩み、聞いてください!
皆さんに愚痴を言うつもりは無いんですが、ちょっと私の話を聞いてください! 私の知り合いのM子は幼い頃からの親友でした。 でも最近なんだか私を真似しているような気がしてならないんです。 もう持ち物や髪型、服装、行動まで、全て私と同じような事してます。 でもまだ私の勘違いかも知れないので、ハッキリ「真似しないで」って言えません。それだけじゃありません。 前まで優しかったM子が、なんか冷たくなってきたような気がするんです。 他の友達も、「最近M子ちょっと違くない?」等と言ってきます。 やっぱりM子はどこか違ってきてます。 悩みがあるなら言ってくれればいいのに…