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鉛筆の先を軽く腕にさしてみるなど、意味のない行動をしてしまう行動って確か何か症状名がついていたような記憶があるのですがなんでしたでしょうか？

学習性無力感の治療法に、再帰因法というのがあるらしいのですが、どなたかご存知でしょうか？　レポート作成に必要なのに、どこにも詳細がなくて困っています。