Spica-D の回答履歴

精神的に落ち込みやすい性格です。病院にいって薬を飲んでいます 薬は今比較的あっていると思います。しかし、パソコンで、ＯＫＷＡＶＥで不安という言葉をいつも検索しています。またメンタルヘルスをチェックしています。検索すると落ち着きますが、深みにはまってしまいます なんとか楽になりたいですが、パソコンでメンタルヘルスを調べることに依存しています。傷口に塩を塗るような感じです。落ち着くので、検索したほうがいいと思いますが。それとも頭が堂々巡りになって、考え込むのでやめたほうがいいと思いますか。こんな性格とパソコンとの付き合い方もぜひ教えてください。

精神的に落ち込みやすい性格です。病院にいって薬を飲んでいます 薬は今比較的あっていると思います。しかし、パソコンで、ＯＫＷＡＶＥで不安という言葉をいつも検索しています。またメンタルヘルスをチェックしています。検索すると落ち着きますが、深みにはまってしまいます なんとか楽になりたいですが、パソコンでメンタルヘルスを調べることに依存しています。傷口に塩を塗るような感じです。落ち着くので、検索したほうがいいと思いますが。それとも頭が堂々巡りになって、考え込むのでやめたほうがいいと思いますか。こんな性格とパソコンとの付き合い方もぜひ教えてください。

ナウゼリンという 胃腸薬を６０錠ほど飲んだら どうなりますか？？ 至急教えてください。

いやなこと、苦しいこと、やりたくないことなど、意に反することがあると、 下痢をしたり、パニック障害のような症状が出たりします。 パニックについては、緊張・不安でも出ます。 また、美容室に行くなど、楽しみなことがある時も同様です。 小学生の頃の自家中毒に始まり、もう15年以上になります。 下痢については、内科で相談したことがあるのですが、 「気の持ちよう」「神経性」とだけ言われ、改善には至っておりません。 メンタル面が弱いと自覚しておりますが、これではいけないと思い、 自分でモチベーションを上げようと、思考を変えてみたりして、 できるだけ楽しいと思えるように努力はしているのですが、 下痢が続いたりすると、それが不安になり悪循環です。 また、苦痛が倍になり、結局仕事も辞めてしまうことが多いです。 嫌なこと（恥ずかしい、苦痛、緊張など）がある→症状が出る という構図が出来上がってしまい、立ち向かうことすら不安です。 育児で家にいることが多く、外で働くことが怖いのですが、 やはりこのまま専業主婦でいたいとは思いませんし、克服したいと思っています。 これは病院に行けば治るのでしょうか。

最近、精神科の診察を受けたいと考えているのですが、 気になることがあって踏み出せずにいます。 感情的でまとまりのない文章となってしまいました、本当に申し訳ありません。 どうかお力をお貸しください。お願いします。 4年ほど前から、アルバイトをしても数ヶ月で辞めてしまいます。 月に1回か2回程度、仕事に行くことができなくなるんです。 朝、目が覚めてから、脳に真っ白の膜が張ったみたいに何も考えられなくなり、 仕事に行く準備どころか、何もできなくなってしまうことがあるのです。 そんなときは何時間も部屋にじっと座っています。 何かしなければ、という変な焦りから、TVやDVDを点ける日もあるのですが、 全く頭に入ってこないので、内容も全く覚えていません。 TVを点ける事すらできない日の方が多いです。 そんな日の夜は、自責の念にかられて泣いてしまうくらい辛くなります。 それがひどいときは1週間以上続くので、それが原因でクビになったり、 居心地が悪くなって辞めざるを得なくなってしまいます。 それと、過食嘔吐が治らずに困っている部分もあったり、 たまにヒステリーみたいに人に当たってしまうことがあります。 このような症状も、昔よりは良くなっているのですが、 これでは生活もままならないので、どうにか治したいと思っています。 1年半前に結婚をしました。 主人は心の病に理解のある人だと思っていました。 私の左手首は何十本も自傷の傷痕があります。 ですが、主人はそのことをまったく気にする様子もなく、 現在自傷は治っているので特に何も言われていません。 ですが、最近主人が理解してくれないのではないかと不安になり、「診察を受けたい」という思いも、 仕事を無断欠勤していることも、過食嘔吐のことも話せずにいます。 主人の母はときどき理由もなく癇癪を起こしたり、大量の食材を買い込まないと不安がったり、自制が利かなくなるときがあるようです。 自分の母親だからというのもあるのでしょうが、とても嫌そうな顔で「頭がおかしいんだよ」と吐き捨てるように言います。 本人にも同じ事を言っているみたいです。 そんな姿を見ているので、自分のこともそんな目で見られるのではと思ってしまって、どうしても話せません。 数年前にも診察を受けようと思い、近くの病院を調べて電話したことがあります。 すると電話に出た看護士さんに「症状を説明してください」と言われました。 そのときは、おなじように、起きてから何も出来なくなることや、 過食嘔吐がほぼ毎日あること、 電話の音やインターフォンが怖くて、鳴ると解っていても心臓がドキドキして苦しくなることや、 たまにカッとして自制が利かなくなり、心にもないことを怒鳴ったり、それがひどくなると呼吸困難になることを話しました。 すると看護士さんが、「うちは予約がいっぱいなので診察できません」と言ったんです。 「じゃあどうして症状を説明させたんですか！」と思わず声を荒げると、 「すぐに診察できる病院を紹介しましょうか？」と言うので、 いりません！と泣きながら電話を切ってしまいました。 軽い症状だから断られたのだと思います。 それ以降、怖くて病院に電話をすることが出来ずにいます。 症状は軽くて、自分でどうにかできるレベルなのかもしれませんが、 私にとってはとても大変なことで、数年経った今もどうにもできていません。 現在は、その頃に比べると症状はどれも軽くなってはいるのですが、 またいつ動けなくなるのかと思うと、不安になります。 今のバイト先には、勤めてまだ3ヶ月になのですが、 仮病で3回、無断欠勤が2回（うち1回は3日連続）あります。 もう充分に居心地は悪いのですが、これからきちんと出勤して、 どうにか信頼を回復して続けて行きたいんです。 この1年半でバイト先は4箇所目です。辞めるたびに仕事を探す無職期間もあって辛いです。 少しでも働いて収入を得ていないと、主人に養ってもらう状況がとても心苦しいので、アルバイトでもいいので働きたいんです。 （主人はバイトはしなくてもいいと言ってくれています） 随分長く、まとまりのない文章になってしまって本当に申し訳ありません。 お聞きしたい要点をまとめます。 ・私は単にサボってるだけの、ワガママなコドモなのでしょうか？ ・病院は電話で看護士さんに症状を話すのが普通なのですか？ 　そうやって電話で断られたりすることは多いのでしょうか？ ・お金のこともありますし、主人にも話した方がいい気がします。 　主人にどう話せばいいでしょうか？ 最後まで読んでくださってありがとうございます。 解り辛く、くどい内容で申し訳ありませんでした。 つまらない質問かもしれませんが、どうかお力をお貸しください。 よろしくおねがいします。