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今バレンタインに向けて お菓子を作っているんですが、 初心者なのでわかりません！ オーブンを170℃に温めておく。 と書いてあったのですが、私の家の オーブンは温度を設定したあとに 時間も設定するのですが、何分 したらいいのかわかりません。 教えてください！お願いします！

お世話になります ホームページ内の動画から流れる音声（音楽ではありません）、 例えば、公演している方の音声とかホームページに動画を取り入れ、商品説明をしている人の音声 などをダウンロードし、MP３として保存することは可能でしょうか？ 又、そのMP３を他のホームページに添付することは可能でしょうか？ 以上２点教えてください。