tomo0120のプロフィール

足が細くなってほしいのです。しかし、セルライトがついているとスクワットをしても足は痩せないと聞きました。だから、足を揉んでからスクワットをすればいいと聞きました。本当ですか？？もし本当ならどうやって揉めばいいんですか？？