yomogi_ymgのプロフィール

２０代の学生（男）です。 心の問題だと思ったのでこちらに質問します。 僕は社会不安障害（ＳＡＤ）で治療をしているところです。最近始めました。 一時は誰とも会いたくなくなったこともありました。友人がとても怖くなり不安になりました。 友達と遊んでも、外に遊びに行っても人を見るたびに疲れてしまいました。 しかし、今はとても人恋しいです。 最近１ヶ月ほどほとんど誰とも会っていないためかもしれませんが、とても人恋しいです。 特に異性について強く感じてしまいます。 今まで１度も彼女がいたことありませんでしたが、それも今思うと社会不安障害（ＳＡＤ）だったためかもしれません。 彼女、、というか心の支えになってくれるような人が欲しいと思うようになりました。 しかし、実際に心の支えになってくれる人、彼女をつくるような行動をするのにはかなりの勇気が必要で、 そこでは強い不安を感じてしまい何もできません。 人が恋しいのに人を不安に思う…このように思われている方、いらっしゃいませんか？ どのように対処すればよいのでしょうか。 よろしくお願いします。