takemahiのプロフィール

Excelで「１－１」とか「１－２」と入力したいのですが、Enterを押すと『１月１日』とか『１月２日』と表示されます。 セルの書式設定を変えるのでしょうが、やり方が分りません。 どうすればいいのでしょうか？ 教えて下さい。

昔から寂しがりやなのに、それを覆うように強がっていたせいか？プライドが高いせいもあるかもしれませんが、さいきんこころが寂しいのです。 久しぶりに友達３人でランチに行ったのですが、周りはいつものように楽しく話しているのに、わたしはこころの中がひどく疲れていました。（もちろん会話にあわせて笑ったり、ちゃんと聴いたりもできます） 後から合流したからかしらと思ったりもしたけど、なにかこころに雲がかかっているようです。 あと、こうやって時間を共有するけど、結局のところ人は一人なんだよなーって思うことが多くって。 遠距離恋愛中で彼はわたしを想ってくれているようですが、結局のところ見えないところでは何をしてるのかわかんないし、わたしがこんなに食事のこととか思いやっても実際どのくらい受け止めて実行に移してるのかわからないよね・・・っていつも堅い考えしか浮かびません。 友達ともですが、会話していて、私の考えって堅い、真面目だなあって思うことがよくあって柔軟性のある楽観的な人にとてもあこがれます。 どうしたら　楽に生きていけるのでしょうか。