s2_q1n の回答履歴

こんにちは。 ダイエットをかねて、週４，５日程度ジョギングをしています。 しかし、走ってる最中暇で、早くやめたくなってしまいます。 ウォークマンで音楽を聴いたりはしているのですが、それ以外に走ってる時にできる事があれば、アイデアをおしえてください。 ちなみに、ジョギングは外を走ったり、ジムのランニングマシーンを使ったりしています。