ka_na8129のプロフィール

友人のことで相談させてください。 学生時代から10年以上の付き合いになる友人が、4年ほど前に不倫の末、中絶しました。 そのことは、多くの友人の中で私を含め2人にしか打ち明けていないそうです。打ち明けた もう一人の子は職場の同期との事で、私と面識はありません。 初めて不倫・中絶の事を打ち明けられたときは、とてもショックでした。私は子供が大好きだし、 胎児とはいえ人間だと思っているので、中絶したこと自体受け入れがたいと思いました。 しかし友人に同情もしました。私に話すことで、友人の心が少しでも楽になるようにと思って接してきました。 そして、早く友人が立ち直って幸せになれば良いなと思っていました。 でも、友人の心が分からないのです。 中絶の心の傷もあるだろうからと、できるだけ子供の話題は出さないように気をつけているのに、 共通の友人と話しているときなどに、いきなり「私子供は3人欲しいんだー」と言ってきたりします。 かと思うと私と2人きりのときに「私あんな経験をしてしまったから、もう恋愛なんか できない気がする」と落ち込んだりします。 そんな友人も、不倫相手とすっぱり別れて、今度別の男性と結婚することが決まりました。 でも正直な話、祝福する気があまり起きないのです。 産まれてくるはずだった赤ちゃんや、不倫相手の妻子のことを不幸にしたという反省がないように感じられるのです。 嬉しそうにに結婚式のプランを話したり、新居や婚約指輪の話をしてくる友人を受け入れられないのです。 もうあまり会わないようにしようと思ったこともありますが、共通の友人と集まることが多く、 毎年一緒に旅行に行くくらい仲が良いので、いきなり私だけ参加しないというのは難しいです。 私は今後友人とどう接していけばよいでしょうか。 彼女の本心はどうなっているのでしょうか。 彼女は単なる無責任で自分勝手な女性で、まじめに慰めていた私が馬鹿だったのでしょうか。 どうかアドバイスをください。よろしくおねがいします。

お世話になります。メンタルで通院中です。 一時期過食で50キロ台だった体重が80キロを超えてしまいました・・・ 半年ほどでです(++) いまは食欲が落ち着いてきていて、夜は軽めの春雨ヌードルなどの食事をしています。 夜の9時以降は食べないようにしています。 少しずつですが毎日散歩もしています。 雨の日は行かない時が多いです・・・ スペースがないのでベッドで寝ながら軽くストレッチもしています。 少し痩せましたが先は長いなぁと思います。 まだまだ足腰の負担も大きいです。 太ももやふくらはぎに赤紫の肉割れ線が出来ているので 水泳には行けないなぁと思っています。 まるっきり妊婦さん体型です。 元々苦手で走るのは今の体重では難しいです。 ほかに何か良いダイエットはないでしょうか？ 基礎代謝は体脂肪計によると1500kcalほどで「燃えにくい+堅太り型」だそうです・・・ 着実に続けられる物を教えてください。 よろしくお願いいたします。