bu-kotareのプロフィール

アスペルガー症候群について、素人でも分かりやすい本で、何かお勧めのものはございますか。何か良い本があったら紹介してください。 なお、本を探しておりますので、ウィキペディア等のウェブサイトのＵＲＬは貼っていただかなくて結構です。

先日、５月の連休明けに突然ぎっくり腰の症状がでて レントゲン検査で第五腰椎の腰椎分離症と診断されました。 ＭＲＩも撮ろうと言うことで、 その結果では、神経は綺麗になっているので手術する必要はなく、 無理をしないでコルセットをして下さいとのこと。 今後も腰痛と付き合って下さいと・・・ １０年前に椎間板ヘルニアを経験していますが、今はヘルニアは無いと言うことです。 私の仕事はゴルフ場のコースメンテナンスで、機械操作や力仕事が基本です。 現在１０日間ほど自宅にて安静にしてますがいっこうに痛みが取れる気配はありません・・・・ 生活もあるのでこれ以上休んでも居られず、悩んでいます。 日によって痛みの度合いも違うのですが、一番気になる場所は腰骨と言うんでしょうか、骨盤の部分です、足の付け根よりちょっと上の場所です。 歩くことは出来ますが、ベルトをきつく締めると背中の痛みは和らぎますが、それでも痛みが気になります ★手術の必要性は本当に無いのでしょうか？ ★痛みを和らげる事は出来ないでしょうか？