gray-swanのプロフィール

高校１年の男です。 身長174cm体重59キロ握力右65　左不明(おそらく60前後) いきなりこのような自己紹介をして申し訳ございません。 ですが自分はたまに(強くならないと・・・強くなりたい) そう思うようなことをしばしば感じます。 もちろん精神的にも強くなりたいのですが、やはり肉体的に強くなりたいのです。 私は自分が強くなくては安心できないタイプの人間です。 だからたとえばふざけあってて友達とプロレスとか組み手とかしたりして、負けたりします。するとかなり精神的ショックになります。 世界の誰よりも強くなりたいわけです。アニメや漫画の見すぎかもしれません。 ですが誰よりも強くなりたいのです。 私は好意をよせる人がいます。その人の事を守りたいです。 ですが、その時一歩踏み出せるか、本当に守れるか。 など本当に自分の強さについては毎日のように考えております。 なので質問させていただきます。 自分は毎日筋力トレーニングをしています。 メニューはストレッチに２分３５秒 腕立て42回×1 腹筋104回×1 背筋104回×1 スクワット＋１キロハンドグリップによるもの×124 を寝る前に毎晩続けております。 強くなるためにボクシングのストレートやジャブなど練習していますが、もちろんトレーナーもいませんし、かといってジムにいけるほどの余裕もないので独学でパソコンや本などをみないといけないのですがいまいちしっくりきません。 強くなるために、私は他に何をすればいいでしょうか。 回答お待ちしております。

ダイエットのために、ゼリーを作りたいのですが、 もし、砂糖もなにも入れなければ、どちらもほぼカロリーは ゼロだと思うのですが、健康面のことを考えるとどちらが お勧めでしょうか？ それと、カロリーがほぼゼロだと思っているのは間違いでしょうか？

はじめまして。 みなさんのご意見を聞けたらと思い投稿しております。 ３年程付き合っていた彼と８ヶ月前に別れました。 別れのきっかけは私のわがままと彼に他に好きな子ができたことです。 （彼とその子と付き合うことになりました。） しばらく私の方がしつこくしており、 きっぱりと彼と縁がきれたのは６ヶ月前くらいです。 そんな中、１ヶ月前に彼と再会をしました。 共通の友人が出産し、子供お披露目会ではないですが、 ホームパーティに２人とも呼ばれ、そこで再開しました。 やはり今でも好きなので会えることが嬉しかったんですが、 会えばお互いに気まずく避けてばかりでしたが、 パーティが終わり解散した後、思わず彼に電話をしてしまいました。 彼も普通に話をしてくれ「ちゃんと話がしたかった」って言ってくれ、 翌日会うことになり、２時間程お茶をしました。 一緒にいたころの話や、今の仕事の話や、家族の話などをして、 お互いに当たり障りのない会話を選んでいる感じでした。 本音はその女の子とどうなのかとか知りたかったし、 自分の気持ちも言いたかったですが、 またその話を出すと今度こそ絶縁になりそうなので、 心にとどめておきました…。 別れて半年経ち、せっかく元気になりつつあったのに、 会ってしまったことにより、 この１ヶ月、私の中でまた彼への思いが復活してきてしまい、 また半年前の辛い気持ちでいっぱいです。 やはり彼のことが大好きで今でも戻ってきてほしいと思います。 こんな状況で告白するのはＮＧでしょうか？ もう彼とは連絡とらない方が自分の為でしょうか？ 最後まで読んでくださってありがとうございます。 みなさんのご意見聞かせてください。

筋トレを週3～4回やっています。2週間ほど前から右腕がしびれてあまり力が入りません。特に、握力、上腕三頭筋、胸筋が顕著です。日常生活には問題は出ていませんが、筋トレをすると明らかに右腕、右の胸筋に力が入らないことが分かります。首を右斜め後ろに倒すと、右肩に痛みが走ります。神経か何かが圧迫されていてしびれや力が入らない状態なのでしょうか?　病院は何科に行けばよいのでしょうか？　教えてください。

筋トレを週3～4回やっています。2週間ほど前から右腕がしびれてあまり力が入りません。特に、握力、上腕三頭筋、胸筋が顕著です。日常生活には問題は出ていませんが、筋トレをすると明らかに右腕、右の胸筋に力が入らないことが分かります。首を右斜め後ろに倒すと、右肩に痛みが走ります。神経か何かが圧迫されていてしびれや力が入らない状態なのでしょうか?　病院は何科に行けばよいのでしょうか？　教えてください。