tottikunのプロフィール

10年近く野球をしてませんでした。キャッチボールをしようと思い、ボールを相手に投げたら地面に叩きつけるような送球になってしまい、力を入れれば入れるほど、乱れてしまいます。 このようなクセをどうにか矯正できる方法はありませんか？ 今後なのですが、ポジションは捕手を予定しています。（３１歳です。） ご教示宜しくお願いいたします。

10年近く野球をしてませんでした。キャッチボールをしようと思い、ボールを相手に投げたら地面に叩きつけるような送球になってしまい、力を入れれば入れるほど、乱れてしまいます。 このようなクセをどうにか矯正できる方法はありませんか？ 今後なのですが、ポジションは捕手を予定しています。（３１歳です。） ご教示宜しくお願いいたします。

今年の体育大会のことなんですけど、「男女混合リレー（一人１００ｍ）」と「ハードル走」に出ることになりました。 でも５０ｍのタイムが９秒後半とかなり遅いんです。 他のクラスには負けたくないですし、これを期に苦手を克服したいです。 何をすればいいでしょうか？ 今はスクワットなどをしています。