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  • 体重が落ちない

    2週間程前から朝・夜に30～45分程走るようにしてうるんですが、体重が落ちません。 むしろ1ｋｇ程増えてしまいました・・・ なにがいけないんでしょう？ 食べ物もあまり肉を多くは摂取せず、野菜中心にしているんですが