naotyakaのプロフィール

@naotyaka naotyaka
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  • 登録日2007/04/07
  • フローターサーブで・・・

    フローターサーブでどうしても変な回転がかかってしまいます。 何かコツ等ありましたら教えてください。

  • ブロックの上達方法教えてください!

    中1の娘を持つ父親です。 この前、娘の試合を中学入学後初めて見ました。 新チームのスタートメンバーに入って頑張っているのですが、この試合でビックリ! アタックはそれなりに打てていたのですが、ブロックが全然ついていけてませんでした。スポ少の経験が2年半あり、身長も169センチに伸び、上級生も少ないという事情で使ってもらっているのだと思いますが、あまりにもお粗末でした。当方素人なもので自宅で出来る練習方法や、心得、テクニック等を教えてください。

  • ザムスト(足首)使用の場合のシューズモデル

    社会人で週3度各3時間ほどバレーをしています。アタッカーです。 足首関節はもともと固くよく骨折捻挫をしていたので、アシックス社のミドルカットのシューズをはいています。 半年ほど前に立て続けにメンバーが捻挫・骨折をしてしまい、見ている私も不安にかられ(仕事等に支障をきたすので)ザムストの足首サポーターを両足につけるようになりました。 足首サポーターとミドルカットシューズを併用していると2ヶ月ほどで両小指部分のメッシュが内側より破れてきました。初めは5本指ソックスのせいかとアシックス社に破れた原因の調査を依頼しました。 以下、回答(抜粋)です。 ・・・・・シューズと足の幅が合わずに裏材との摩擦度合いが比較的強くなり、屈曲部位という箇所でもあったため、破れにいたったものと推察されます・・・・・ サポーターにより足幅が広くなったのでしょうね。 何はともあれ、新しいシューズの購入を検討しています。上記のような事象を考慮して、カタログを見ていたところ、アタッカー向きモデルはほとんど足幅がスリム設計で、サポーターをつけるとまた早期に破れる可能性があります。 足首サポーターをつけることを前提としたとき、どのモデルがアタッカーに向いているでしょうか? 実際にザムストを使用している方は何をはいていますか? 具体的にモデル名を教えてください。

    • chi_ma
    • 回答数3
  • バレー)筋トレについての質問

    質問させてください・・m(_ _;;)m 『バレーをプレイ(上達)する上で、ここの筋力を鍛えなくては話にならない!』 などの、(スパイクやレシーブ時に重要となるものや、それ以外の重要な)筋力の部位がありましたら、 その部位の筋トレの仕方や回数など、また、日にちなどのペース・・・ 以上を教えていただけませんでしょうか? バレーを始めて2年目と、間もない初心者ですが、本気でバレーボールを上手くなりたいと考えています。 何卒、よろしくお願いします。

    • km0310
    • 回答数3
  • レシーブの面がうまくできません。

    どーも。中3の男子です。 僕は3週間前の中体連地区大会を3位という結果で終え引退しました。 サーブは、フローター、ドライブ、ジャンプフローター、ジャンプサーブを打ち分けることができそこそこ得意なんですが、レシーブがとても苦手です。 ボールをきちんと見てるんですが、変なところに飛んだりします。原因はちゃんとレシーブの面ができていなくて片腕にしか当たってないところだと思うんです。あと、強いボールをとると面が崩れてしまいます。 どうすればよいのでしょうか?アドバイスお願いします。(分かりにくい分ですみません)