saekan の回答履歴

宜しくお願い致します。 現在、(恐らく)不安神経症と対人恐怖で通院しています。 最初は身体の症状が酷く通い始めましたが、薬を飲んでからかなり落ち着きました。 私が長年、ずっと苦しかったのは対人恐怖(特に視線が…怖いです)なのですが、そちらの事はあまり言えず、今の薬(メイラックス)を飲んでいてもすごく辛いのですが、先生には「大丈夫です。」と答えてしまいます。 リストカット、潔癖気味や過食にもなってしまい、悩んでいます。 でも人に見られていると緊張して、心と裏腹な事を言ってしまって、先生の前でもその事が言えません。 もう薬が無くても平気かもしれません。と言ってしまい、通院周期も長くなりました。 でも辛くて、消えてしまいたくなります。 引きこもりがちです。 先生の前では「大丈夫です。」と言ってきたのですが、こういう自分の悩んでいる事、気持ちの事、全て言って良いのか分かりません。 先生には何で来ているのか、分からないと思われている気がしますが、辛い事が上手く言えません。 皆、そういうものでしょうか？ 脈絡の無い文章で、申し訳ありませんが、皆さんは、辛い事をもっと言っているものなのでしょうか？ それとも全部言うのは、頼り過ぎでしょうか？ 心療内科が、よく分かりません。