eriryo1116 の回答履歴

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  • なわとびダイエットについて

    私は、3日前からなわとびダイエットをしています。 内容は ・一日2000回(できれば20分以上)駆け足飛び ・間食抜き＆カロリーに気をつける です。だけど、なぜだか逆に体重が2キロ増えたんです…。 なぜでしょうか。 また、この上に書いたダイエットの内容で注意などはないでしょうか。 まだ3日目だから効果が無いだけなのかも知れませんが 宜しくお願いします。

  • 砂糖がやめられない。。。

    どうしても砂糖（蜂蜜とか、黒砂糖とか、あんことか。。。）を欲してしまいます。 お菓子とかも好きで食べるのですが、結局甘みに物足りなさを感じてしまい、直接甘さが「ガツン」と感じられるものを食べないと気が済みません。 酷いときには蜂蜜とかジャムとかそのまま食べたりします。。。。 食事をちゃんとしないからじゃない？」といわれるのですが、そんなときこそ食事自体に興味が全くわきません。。。。。。。 経験者の方、いらっしゃいますか？ どうやったら通常の食事で満足できるようになるんでしょう？

    • seiemi
    • 回答数1
  • エクステのケア

    1週間くらい前に美容院でエクステをつけてきたんですが、 やっぱりちゃんとシャンプーできなかったりして すごいかゆいんです(>_<) エクステつけてる人はみんなこんなにかゆいモンなんですか？？ もうかゆくてかゆくてエクステ取りたくなっちゃってます↓↓