FTSのプロフィール

30代半ばの首都圏在住の独身フリーター女性です。 これまでも、ストレスの少ないごく簡単な仕事での フリーターでやってきました。 生活が出来ているのはもっぱら同居している60代の母のおかげで、 母は私と違って仕事をほぼ休まず独りで働き続けています。 私はストレスに非常に弱く、立ち向かうことがなかなかできません。 体力がないのもありますが、ストレスに襲われると逃げることしか できないでいます。 社員の就職活動をしなければもう後がないのですが、求人を見ていても 自分にやれそうだと思う仕事がなかなかなく、それが焦りを生んで 強いストレスを生んでしまい、 体がきついので逃げて寝るの繰り返し状態です。 正直友達もほとんどいないので生きているのもきつい状態なんですが、 出来ればストレスに立ち向かって仕事していけたらと思っています。 精神科には行っていますが強いストレスを緩和させるお薬は 頂いていません。 ストレスから解放されるには、「なんにも考えないようにする」が 一番手っ取りばやいです。 しかし考えなければ就職活動は出来ません。 速効性のあるストレス解消の方法は今のところ他に 効き目のあるものが見つかっていません。 ストレスに立ち向かわなければいけないのに、一方では 強く楽になりたがっています。 だらだらしているのが好きなタイプなので、引きこもり経験もあり 悪循環が断ち切れません。 強いストレスに立ち向かう方法なんてあるんでしょうか? 弱すぎる自分に、そんなものがあるのか疑問です。

主人の４？才になる弟が現在ひきこもりです。 高校卒業後から職を転々とし、現在まで１０いくつの仕事をしてきましたが、どれも長く続かず、数年前に離婚してからは生活もすさんで引きこもりになりました。昼夜逆転の生活で、朝起きれず昼頃まで寝ている有り様…では、夜働く仕事に就けばいいのにと思うのですが、対人恐怖症ぎみで人とは接したくないようで仕事に就く自信もないそうです。現在、親所有の一戸建てに一人で住んでいるので家賃などのお金も掛からないし、どうも援助してもらって居るみたいです（でないと、生活が出来ないですよね。公共料金やら食費やら最低限度は掛かりますし…）義母は色々説教しますが聞く耳を持たず、逆切れされるようで何も言えなくなっていて、義父は自分の趣味に没頭し知らん顔。。早く独り立ちしてもらうにはどうしたらいいでしょうか？（私は将来、義父母が亡くなってしまったらこちらに寄りかかってはこないか 心配です。ちなみに弟の住居は私の家から５分の距離です）