kosiyのプロフィール

カテゴリがわからないので、ここにしましたが・・・ とにかく、眠いんです。仕事中が特に・・・ プログラマで、現在、基幹システムの入れ替えや、 開発で、忙しいのですが仕事をしていても、 激しい睡魔が襲ってきます。おかげで、頭が回らないし 無気力な状態になって仕事になりません。 特に睡眠不足というわけではないと思うのですが、 (平均6時間30分は寝ている)以前、このページで、 運動して血の巡りを良くしろとか書いてあったのですが、 それも一時的なもので、あまり効きません。 目の覚めるがガムなんかも、かんでる時はいいのですが かみ終わったら、また眠くなりますTT 仕事がつまらないと言うのもあるのですが(^-^;; でも、仕事はしたいのですが、睡魔が・・・ 何か、いい方法はないですか？ もっと睡眠をとるべきだということでしょうか。 私的には、仕事中にでも5分～10分寝れるとだいぶ 違うんですけど。そうもいきません。 眠れなくなる薬とかあるといいのですが・・・ 色々書いてしまいましたが、何でもよいので、 眠たくならないようにする方法を教えてください。 お願いします。

ヨガをやろうと思います。以前にもやっていたのですが一年近く中断していたので再開したいのです。ところで、朝は体が固くてあまり効果が無いような気がしますし、寝る前は、帰宅時間との関係で必ず毎日というわけにも行かないのです。実際は、起き抜けがよいのかしら。それとも寝る前がよいのかしら？

京王井の頭沿線にて気功（整体）の受けられるところを探しています。おすすめのところご存知のかたいらっしゃいましたらお願いいたします。 あそこはあまりよくないという情報でも良いのですが（こういうのはダメなのかな、ダメだったらすみません）関西から越してきたので情報がないんです、たすけてください。

公立の高校で登校拒否をした場合、中退することになるのか、卒業して大学までいけるのか、どうなるのか教えてください。それ以外でも、なにか知っていることがあったら教えてください。

免許更新のお知らせがきました。 今回優良ではないようです。なんかとってもショックです。 思い起こせば、1年ちょっと前に駐禁でつかまったことが・・・ たしか6ヶ月以上違反がなければ、その前の違反はなかったことにしてくれる というルールがあったように記憶しているのですが、その辺の基準に詳しい方 教えてください。