ra_mix の回答履歴

初めまして 現在高校２年生です 今、これからについて悩んでいます 高二の夏頃から、うつ病になりました 原因は、中学一年の頃から兄から受けてきた暴言、暴力が積み重なったものと診断されています 他にも、社会不安障害や、PTSDとも診断されています 毎日毎日が不安との闘いで、とても苦しい日々を過ごしています 抗鬱剤などを服用しながら、ギリギリの生活を続けています 学校生活のほうも、休みがちになったり、遅刻が多くなったりしていて、 進級することも進級用の課題をこなさなければ進級できない状態になっています それで、これからをどうしていくかという相談で書込みました 課題も順調にこなせていて、高二の単位はなんとかもらえそうです 進級するか否か、とても悩んでいます 学校生活を続けていく自信は無いし、不安で不安でしょうがないし、 今までできた事がある日を境に突然できなくなり、それがストレスにもなっています 自分は一体これからどうするといいでしょうか アドバイスをお願いします 変な文章になってしまってすみません

今年31歳になる弟への接し方について教えてください。 おおげさかもしれませんが、自殺してしまうのでは？と 心配しています。 弟は鬱病ではないかと思います。数週間前より ■電話をしても、とってくれない ■メールをしても、返信がない ■食事やお茶に誘っても、無視される ■メッセンジャーでは、話の途中でオフラインにされる ■このような状態になる直前、「何事にも超無気力だ」と言っていた 実は弟は4年半前からパニック障害になっており、 原因は100％仕事から来るストレスです。 この4年間、真夜中に何度も電話があり救急車に乗ることも しばしば。もちろん病院にも通い、薬を服用しています。 本人の意思で、9ヶ月前、違う会社に転職をしました。 最近、真夜中の電話もなくなり、1人で外出もできるようになって だいぶ落ち着いていたように見受けられました。 ただ、ここ数週間上記のような症状がありまして 非常に心配しております。 （もちろん、以前は弟は着信を見れば100％返信を くれる人でした） 昨晩かけて鬱病患者のサイトを見ていたのですが、 「おちている時はほっといてほしい」 「メールや電話だけでもうざい」 ということが書いてありました。 一方、他のサイトでは「周りが観察していないと 自殺をする可能性がある」とも書いてありました。 弟は一人暮らし。私も一人暮らし。 両親は遠く離れた場所に住んでいるので、 観察するにもしようがありません。 まずは私が今晩様子を見に行くことになりました。 ただ、正直弟とどう接したらいいのか。。。 呼び鈴を鳴らしても会ってくれない可能性もありますし、 とにかく家族なのにこんなに気を使って情けないです。 どなたか、良いアドバイスをいただけないでしょうか？ よろしくお願いします。

元々恋人だった人と別れた後、他の恋人ができました。 一度だけ元恋人に会う機会があったのですが その時に乱暴されたことがきっかけでうつ病になってしまいました。 その出来事の後、仕事ができなくなり引きこもりになりました。 一年間精神科に通ったものの未だに定職につけずにいます。 たまに単発のアルバイトをするくらいでしたので 金銭的な面は家族に頼りっきりでした。 うつの症状は序々に回復してきましたがたまにフラッシュバックしてパニック状態になったり、不安定になったり、自殺願望が出てきたりする状況です。 一年経った今、私は未だに苦しんで普通の生活ができないのに 相手は普通の生活を送っているなんて許せないと思うようになりました。 この出来事によってうつになり金銭的な面でも精神的な面でも 私の両親に迷惑がかかってしまいました。 すごく申し訳ないと思っています。 なのでこの事態を引き起こした相手に賠償金を払わせて どんなに悪いことをしたのか理解してもらいたいのです。 自分だけ苦しんでいるのが許せません。 相手の家や電話番号などは知っているので、相手の両親に訴えようと思っています。 ただ、力になってくれる人が周りにあまりいないので 自分だけでどのように話を進めたらいいのか困っています。 口下手なのでうまく言葉を伝えることができるか不安なのです。 法的な部分まで持って行くのはきっと私の力だけでは無理なので 極力示談で終わらせたいのですが、どのような事を相手の両親に伝えたらいいのかお力添えを頂けたらと思いこちらに投稿させて頂きました。