yukishan の回答履歴

食欲が全くわきません。 スパゲッティ食べようと思ってお湯を沸かしても、麺を入れようと思うと急に 食べたくなくなって、ご飯もお米を見ると洗いたくなくなるし… 結局キャベツとかほうれん草とかゆでて食べる程度です。 別に鬱病とかそういうことではなく、ただ食べたくないんです。 ちょっと前までダイエットをしてました。 毎日１キロ走って２ヶ月で３キロ落としました。 年末年始にランニングをサボっていたら食欲が急激に落ちてしまいました… でも、何にも食べないのはリバウンドしますよね…今から怖いです。 でも、無理矢理口に入れるのも…と、ためらってしまいどうしても 食べやすい野菜に頼ってしまいます。 体重は今のところ増えていません。現状維持です。 これは何か原因があるのでしょうか？また、こんな生活では私は太ってしまいますか？