BBM3のプロフィール

こんにちは。過去に精神疾患で、会社を辞めたことがあります。やっとのことで仕事が見つかり、働いているのですが、残業が多く、また仕事を覚えるのも大変そうだとわかりました。病状は現在安定してますが、今後、この職場では再発するのではないかと、心配してます。体を壊してからは、健康第一と思い、行動してきましたが、収入も安定させたいとも思っています。上手く書くことが出来ませんが、何かアドバイスお願い致します。

こんにちは。過去に精神疾患で、会社を辞めたことがあります。やっとのことで仕事が見つかり、働いているのですが、残業が多く、また仕事を覚えるのも大変そうだとわかりました。病状は現在安定してますが、今後、この職場では再発するのではないかと、心配してます。体を壊してからは、健康第一と思い、行動してきましたが、収入も安定させたいとも思っています。上手く書くことが出来ませんが、何かアドバイスお願い致します。

妹は２４歳です。 高校３年生の２学期から登校拒否が始まり、あと少しというところで出席日数が足りずに中退してしまい、夜間高校に行き卒業資格をとりました。　　　　 　学校に行けなくなってしまった理由は、いじめ。いじめられていた同じクラスの子をかばったということが理由で、次の日から無視されるようになったということでした。中でも一番ショックだったのは、かばった子も妹を無視したりして、いじめに加わってしまったことだったといいます。 　ひきこもりといっても、自分の部屋に引きこもっているというのではなくて、居間にいます。家族とも普通に話します。姉の私とは趣味も合い仲がいいのです。ただ、外には絶対出ません。家族以外とは話せないようです。人の目が怖いようです。それと潔癖症で、お風呂に４時間くらい入ります。手洗いなども長いです。 人並みに働いて欲しい。本音をいえばそれもあります。 でも、それより２４歳というと、楽しいことがたくさんある時です。 友達を作って楽しい時間をすごして欲しいなぁと思うのです。 登校拒否になってから、執拗に自分を責め続けてるように感じて、 かわいそうで仕方ありません。 　姉としてどうしたらよいでしょうか？教えてください。

宜しくお願いします。 (1)あがり、緊張症である。 (2)不安で仕事のことや、他人がどう思っているかが非常に怖い。 (3)常に最悪の事態を考えている。失敗するとそのことで頭がいっぱいで他のことが手につかなくなる。 (4)喧嘩もできない。議論もできない。 (5)ボーっとして仕事が覚えられない。 (6)容姿も考え方も全て自信がない。 (7)心配症であるが、行動を移す気力がないし、要領が悪い。 (8)過去の失敗が昨日のように鮮明に覚えている。悪夢をよく見る。 　40歳にしてこのような状態です。独身で両親と暮らしています。物心ついたときからこういう性格で、不安、緊張、心配な日々をずっと送ってきました。 　仕事はしていますが、緊張のあまり毎朝嘔吐したりしています。仕事でもミスが多く、集中力もありません。他人と比べて何て覚えが悪いのかと情けないです。 　精神科へも6年通院していますが、どんどん薬の量が増える一方で治るのかわかりません。自己啓発セミナーや行動療法、カウンセリング、宗教等色々とやってきましたが、効果を感じることなく正直絶望的になってきました。 　両親には6年目にして初めて通院していることを言いましたが、子の性格はわかっているのか、驚かれませんでしたが、頑張れと励まされるばかりで、逆に追い詰められている気がします。 　頑張ってこなかったから、学習能力がなかったから、この歳で駄目な人間になったのでしょうが、何か少しでも改善する方法等ご存知でしたらご教示願います。

こんにちは。過去に精神疾患で、会社を辞めたことがあります。やっとのことで仕事が見つかり、働いているのですが、残業が多く、また仕事を覚えるのも大変そうだとわかりました。病状は現在安定してますが、今後、この職場では再発するのではないかと、心配してます。体を壊してからは、健康第一と思い、行動してきましたが、収入も安定させたいとも思っています。上手く書くことが出来ませんが、何かアドバイスお願い致します。