gongonn の回答履歴

今、週に2～3回ジムに通っています。 ランニングとエアロビが主ですが、 運動をしているとお腹、腕、お尻がものすごく冷たくなります。 汗はたくさんかきます。 セルライトでしょうか？冷え性でしょうか？ 普段から冷たいのですが、運動するとものすごく冷たくなります。 汗が冷えているのでしょうか？ 原因と対策が分かる方、教えて下さい。 お願いします。