imymのプロフィール

今雑誌でよく10分間マシーンに乗るだけで2時間運動するのと同じ効果があるマシーンがありますが、これで本当に痩せるのでしょうか？ちなみに一応昨日体験はしてきました。今日筋肉痛になりました・・・。継続するべきか迷っています。

がんこな便秘ぎみで困っています。 それが原因の足のむくみにもつながっています。 何かよいお茶などはないでしょうか。

このごろ運動してもしても体重が増えるばかりです！！ 効率のいいダイエット方法を教えて下さい！！お願いします！！

もうじき8ヶ月。先日から　このサイトでストローの上手い吸わせ方などを検索して練習しているのですが、もう　本気で嫌がるようになりました。 ジュースが嫌なのではなく　ストローがどうしても嫌なようです もともと　離乳食も一度　吐き出して味を確かめるくらい用心深い性格です。この時期の赤ちゃんは　何でも口の中に入れて…なんてかかれていますが、我が家のベビは今のところありえないですね。 これから先も練習を泣かせ泣かせ　続けるべきか　1週間くらいあいだを空けて再チャレンジか、またまた、9ヶ月になったら　改めてはじめるか。。。 何か良い方法がありましたらアドバイスお願いいたします