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しびれと、息切れを無くする働きのある食品を知りたいです。　

数年前からちょっとしたストレスで胃が痛くなります。例えば、対人関係や仕事上のトラブル等、日常の些細なことで毎日のように胃がきりきりと痛みます。これじゃあ将来的に胃潰瘍や悪いものができるんじゃないかと心配になってきました。祖父も胃がんで亡くしてますし・・。 そこで、胃に良いケア方法があれば教えていただきたいのですが・・。胃によい食材や運動など・・なんでも結構ですのでぜひ教えていただきたく思いますm(__)m

最近遠くのものがにじんで見えるので眼科に行きました。そしたら、視力は1.5 1.0で正常だといわれて、「緊張性」のなんだかで、時々専用の目薬をつけています。　最近音ゲー（上から落ちてくるものにあわせてキーボードを押して、音楽を奏でるやつ）をやりだしたら、眼がショボショボしたり、にじんだり、見えにくくなって疲れてきます。　やらないほうがいいと思うのですが、一応視力UPする（もしくは、疲れにくくなる）方法はありませんか？　どうぞ、よろしくお願いします。

30歳女性です。 ここ最近、頭痛がします。 デパス、市販の頭痛薬をのんでも収まりません。 あとは、いつも喉が渇いているのです。 たとえばお茶をのんでも、のんですぐに喉が乾いている感じです。 もともと、水分をたくさん取る方なのですが（２－３リットル） トイレも近く1時間に1度は行ってしまいます。 検査したところ糖尿ではないそうです。 頭痛と喉の渇きはなにか関係あるのでしょうか？ トイレが近くなってしまうので、水分を控えたいのですが 喉がかわいて仕方ないです・・・

つい2ヶ月前にメガネを作ったばかりで、ちゃんと見えていたのですが、この数週間でどんどん視力が低下しているのを感じます。今日はメガネをかけていても目を凝らさないと見えていないことに気付きました。 どうしても、細かい資料や本を大量に読んでいるので、目はかなり疲労している自覚はあります。洗眼したり、なるべく遠くを見るようには気を付けているつもりですが。。 新しくメガネを作った時点では、だいたい裸眼で0.2位で、乱視の近眼です。昔は1.5あった視力ですが、毎年0.1度ずつ落ちているようなペースです。何か視力低下を食い止める、できれば改善する方法はありますでしょうか？