michi63のプロフィール

ダイエット中ですが、しわもニキビもあって、化粧品というよりも中から変えていかないと、いままでの経験からすぐに戻るので、食事で体質改善を望んでいます。いろいろ研究中ですが、どうもニキビとダイエットは結びつくのでいいのですが、しわとなると、相反する食物や栄養素ばかりで困ります。どうすれば３つともうまく克服出来るのでしょうか？専門家の方のアドバイスお待ちしてます。

数年前からなのですが、生理の時やその前後になると 顔がむくみだし、右顔が変形します。笑ったり動かすことはできるのですが、ひきつったような無表情顔になります。頭痛もあります。今日は特に頭痛がひどく右顔もひきつってます。病院で診て貰った方がいいのでしょうか？

ニキビがよくできてしまうので皮膚科にかよっています。 半年位通い続けてるのですがいまいち効果がないようなきがします。やっぱり長く通い続けないと行けないのでしょうか？

先日、紙か何かで指を切ってしまったようで、その時は、あまり気にしていませんでした。部屋の片付けをしていたので、指が荒れて切れてしまったのだと思っていたのです。 でも、2週間ほどしても（キズは治りましたが）荒れている状態が治っていないことに気づいたのです。 右手中指の第一関節の右半分くらいなのですが・・・。 特に水仕事ばかりしている訳でもなく、他の指は何ともありません。 知人によると、そういう病気を今までに聞いたことがあると言い、放っておくとひどくなり、何もしなくても指が痛くなってしまうというので、皮膚科など病院に行くべきなのかとも悩んでいます。 私はピアノを弾くので、これ以上悪くなると困るのですが、ご存知の方、アドバイスお願いします。 ちなみに、今は（今までも）痛みなどありません。他の指に比べ、しわがよっていて、荒れたような状態になっています。

私の父が、高血圧と糖尿病で毎日くすりをいっぱい飲んでいます。病院では高血圧と糖尿病はなったらずっと付き合わなきゃいけないと言っていたのですが本当なんですか？ 薬を飲まなくてもいい方法はないですか？もしあれば教えてください。