tetutowataのプロフィール

お世話になっております。 18年前からeating disorder（摂食障害）の者です。 「満腹」「空腹」とは無関係に、車にガソリンを入れるように、体に「エサ」を入れ続け、 自分の意思でそれを止めることができない病気です。 私が「エサ」に求めるのは「満腹」ではなく「脳が溶けるような快感」です。症状だけは 取れ、今は「喪失感」に困惑している状態です。 最近、心理学のカテで、この「報復回路」というものが、ネズミの実験で発見されたとい うことを知りました。レバーを押せばエサが出るという装置に実験ネズミがのめり込み、 エサを得て満腹になっても、無心にレバーを押し続けるようになったということでした。 エサによって食欲が満たされると、それが達成報酬になって「報復回路」を刺激し、やが て刺激の対象が、「エサ」から「快感」に変わるということでした。 この実験が行われた後、ネズミはどうなったのでしょうか。学習したことをリセットする 実験は行われたのでしょうか。例えば、その装置を取り外すようなことをして「快感」を 奪ったら、ネズミはどうなるのでしょうか。ネズミが求めるものを「快感」から「単なる エサ」に戻すという「治療（？）」は行われたのでしょうか。ネズミが求めるものを「単な るエサ」に戻すためにはどんな対応が有効なのでしょうか。

最近　心療内科か精神科の患者が 急増しています。 鬱病を発する人も多くなってきています。 一般的に言って，その原因は何だと思いますか？

ダイエットを始めてからちょうど一年が経ちました。 しかし、思ったような成果が得られず・・・ アドバイスをいただきたいと思います。 プロフィール：154cm・34歳・女性 一年前の体重・体脂肪率：48.6Kg・31.3% 現在の体重・体脂肪率：47.7Kg・29.7% 一年前から週三回程ジムに通っています。 筋トレ6～7種類、ジョギング40分位。 ウォーミングアップ・クールダウンもしています。 毎日ではありませんが、通勤のとき2駅分（2～30分位）歩いています。 エスカレーターは使っていません。 食事面はこんな感じです。 朝食：ごはん（100g）・おみそ汁・納豆・卵・トマト・青汁（りんごジュース割） 昼食：お弁当屋さんのお弁当（ごはんは必ず半分残しています） 夕食：ジムに行く日はおにぎり1個 　　　家で食べる日はごはんを食べない以外は家族と一緒 間食・アルコールは完全に断っているわけではありませんが、 以前よりは確実に少なくなっています。 本音を言えばもう少し体重を落としたいところですが、 体重は一応平均値に入っているようなので まずは平均値をオーバーしている体脂肪率を下げたいと思っています。 私の生活のどこがいけないのでしょうか？