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最近一年間の間に視力が1.5→0.4まで下がりました。回復するいい方法はありませんか。あったら教えてください。昔、「一度下がった視力はもう元に戻らないよ」といわれたのですが、本当ですか。教えてください。将来パイロットになりたいので、どうしても視力を回復させたいです。

視力回復についての質問です。 なんとかして視力回復をしたいのですが、 自分なりに方法を模索して 電車のなかで見えない字を凝視して、 はっきりと見える瞬間というのがあるのでそれを繰り返す、 とか遠くをみて近くを見る、 というような訓練を勝手にしています。 しかし、それが良い悪いというのは分かりませんし、 それ以上の方法というのがあるならぜひ知りたいです。 やる気はかなりあるので、毎日やっても絶対挫折しない自身はあります。 この方法で私は視力回復した！とか、専門家の方で、ご存知のかた、 ぜひご意見お願いします。

PCの過熱予防と、ユーザーの視力回復のために、 PCを起動してから一定の時間が経過したら自動的に教えてくれるタイマーがあったら教えてください。

現在、視力が両目０．５くらいです。 コンタクトをすると目が充血し、目やにがでたり、ドライアイに悩まされています。 仕事上、メガネはできないので視力回復手術を考えています。 そこで質問させていただきたいのですが、 ・安全な病院はどこでしょうか？（現在、神奈川クリニックと、品川近視クリニックとを考えているのですが） ・手術を受けての満足度 ・手術後の痛み、してはいけないこと ・リスクについて ・老眼になりやすいとは本当ですか？ ・保険、給付金について ・視力回復トレーニングというものもありますよね。視力が０．５くらいならば、そこに通ったほうがいいのでしょうか？視力回復トレーニングに行ったことがある方、色々と情報を教えてください。 とにかく、知っている情報があれば何でも結構です。 また、知人から、寝るときに特殊なコンタクトをつけると視力が回復するというものもあるということも聞いたのですが、そんなものは本当にあるのでしょうか？ 詳しいことが分かる方がいらっしゃったら是非教えてください。 よろしくお願いします。

２１歳です。視力は両目とも０・４位です。 眼科では医者に視力はもう回復しませんといわれましたが。 よく回復する方法など書いてあるサイトや視力回復センターなどがあります。 どちらが本当なのでしょうか？