komomo06 の回答履歴

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  • イライラ解消法

    初めて投稿させていただきます。 とても悩んでいるので、どなたかお力をお貸し下さい。 私は、あることですぐイライラしてしまいます。 原因はわかっていて、それは・・どうしようもないことなんです。 解決の仕様がなくて、我慢するしかないことでイライラしてしまう時、 どうやったら前向きに、イライラをなくせるでしょうか。 抽象的ですみませんが、アドバイスお願いします(T-T )