mimi3298 の回答履歴

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  • 体つきのことで

    自分は、18歳で身長が163cm体重が49kgです。 当然ながら、身長が低くて痩せすぎているという感じです。最近では、身長が全く伸びていません。肩幅も狭く腕も細くて、自分でいうのも変ですが、とても18歳の体つきとは思えません。漠然とした質問ですが、体つきをよくするのにはどのようなことを心がければ(すれば)いいでしょうか?また今、止まっている身長ってもう伸びないのですか?