marga0313 の回答履歴
- 水着への着替え方。
健康の為に、何かしようと思ってました。 そしたら新聞折り込みのチラシで結構フィットネスクラブのが入っていた事を思い出したので、近い所に行こうと思い登録をしに行きました。 資料をみているうちに、トレーニングも勿論ですが水泳も久しぶりにやってみたいと思ってきました。 しかし久しぶりなので、ラップタオルで上手く着替えられるか心配です。 今更ですが、水着への着替え方を教えて下さい。 そして、上手く着替えるコツも教えて下さい。 スクール水着みたいな感じの水着です。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- fumiea
- 回答数5
- 分かっているんですが・・・
分かっているんですが、何故かかんがえてしまいます。 内容は、私は毎朝と夕食の前後に体重をはかるように昔からしています。 例えば朝45キロで学校に行って普通に過ごして帰ってきて夕食前にはかった時に、45.4とかになりますよね(;_;) そりゃお昼も食べて飲み物も飲むから増えるのは当たり前だって分かってます。 でもまた朝同じくらいの体重になる為には、食べる量を本当に少なめに45.8キロくらいまでに制限しちゃうんです泣 それで0.5とか朝起きると減っているので安心します。 でもそれがもし昨日の朝の体重より重くなってたりしたらもう混乱しちゃって・・・ 「なんで減らないんだろう」とか一日中考えてしまい、結局その増えた日の夕飯の前の体重はいつもより増えているのでもっと制限してしまいます・・・。 だから日中も学校から帰ってきてからも、そして夕飯あとも増えるのが怖くて水とかも飲めないんです泣 結局何日かして朝元の体重に戻ることもあるけど、最近は戻らなくておかしくなりそうです・・・ 例)朝:45.0 夕飯前:45.3 食べた後:45.7 次の日の朝:45.3 夕飯前:45.6 食べた後:46.0 また次の朝:45.5 夕飯前:45.8 食べた後:46.2 みたいな感じでorz 昼食べ過ぎた時は夕食、夕食食べ過ぎた時とかは翌日調整しています。 増えたら本当に増える一方なんです・・・ 食べないのはいけないって分かってるんですが、かえってリバウンドすることも分かってるんですが、この考えをやめることができなくて。 ダイエットの基本分かってます!! でも神経質すぎでかんがえすぎて疲れました。 運動・ストレッチ・あと腹筋とかカロリーもそれなりに気をつけてます! 夕食は野菜を多くとるようにしたり、遅い時間に食べないようにしたりとか。 痩せたいんですがいいダイエット法は見つからないし・・・ ちなみに156センチ・46キロなんですが・・・ 母には今18歳とかは成長する時期だし、このままだと拒食症になるよって言われてます・・・泣 どなたかよいアドバイスをお願いします(;_;) わざわざ長文を読んで頂きありがとうございました。
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- 10150127
- 回答数4
- 分かっているんですが・・・
分かっているんですが、何故かかんがえてしまいます。 内容は、私は毎朝と夕食の前後に体重をはかるように昔からしています。 例えば朝45キロで学校に行って普通に過ごして帰ってきて夕食前にはかった時に、45.4とかになりますよね(;_;) そりゃお昼も食べて飲み物も飲むから増えるのは当たり前だって分かってます。 でもまた朝同じくらいの体重になる為には、食べる量を本当に少なめに45.8キロくらいまでに制限しちゃうんです泣 それで0.5とか朝起きると減っているので安心します。 でもそれがもし昨日の朝の体重より重くなってたりしたらもう混乱しちゃって・・・ 「なんで減らないんだろう」とか一日中考えてしまい、結局その増えた日の夕飯の前の体重はいつもより増えているのでもっと制限してしまいます・・・。 だから日中も学校から帰ってきてからも、そして夕飯あとも増えるのが怖くて水とかも飲めないんです泣 結局何日かして朝元の体重に戻ることもあるけど、最近は戻らなくておかしくなりそうです・・・ 例)朝:45.0 夕飯前:45.3 食べた後:45.7 次の日の朝:45.3 夕飯前:45.6 食べた後:46.0 また次の朝:45.5 夕飯前:45.8 食べた後:46.2 みたいな感じでorz 昼食べ過ぎた時は夕食、夕食食べ過ぎた時とかは翌日調整しています。 増えたら本当に増える一方なんです・・・ 食べないのはいけないって分かってるんですが、かえってリバウンドすることも分かってるんですが、この考えをやめることができなくて。 ダイエットの基本分かってます!! でも神経質すぎでかんがえすぎて疲れました。 運動・ストレッチ・あと腹筋とかカロリーもそれなりに気をつけてます! 夕食は野菜を多くとるようにしたり、遅い時間に食べないようにしたりとか。 痩せたいんですがいいダイエット法は見つからないし・・・ ちなみに156センチ・46キロなんですが・・・ 母には今18歳とかは成長する時期だし、このままだと拒食症になるよって言われてます・・・泣 どなたかよいアドバイスをお願いします(;_;) わざわざ長文を読んで頂きありがとうございました。
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- 10150127
- 回答数4
- 水着への着替え方。
健康の為に、何かしようと思ってました。 そしたら新聞折り込みのチラシで結構フィットネスクラブのが入っていた事を思い出したので、近い所に行こうと思い登録をしに行きました。 資料をみているうちに、トレーニングも勿論ですが水泳も久しぶりにやってみたいと思ってきました。 しかし久しぶりなので、ラップタオルで上手く着替えられるか心配です。 今更ですが、水着への着替え方を教えて下さい。 そして、上手く着替えるコツも教えて下さい。 スクール水着みたいな感じの水着です。
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- fumiea
- 回答数5
- お叱りを承知の上です。なんだかやるせない気持ちです。
こんにちは、大学4年の者です。就職活動を昨年から続けていますが、未だ内定を貰っていません。 ゼミのメンバーは6人なのですが、民間内定を貰っている人が2人、公務員1人、私を含め、まだ3人は貰っていません。 腑に落ちない事があります。民間から内定を貰っている男の子なのですが、性格が無口で暗く、あまり周りとコミュニケーションをとっていないタイプです。私から話しかけても、あまり会話が続かなく、明らかにコミュニケーションをうまくとれていない人です。ゼミが終わって私たちは雑談をしながらゆっくり帰るのですが、彼はその輪に入ろうとせず、一人で帰ってしまいます。 ゼミの先生にも、もっとメンバーと交流するうにといわれるみたいです。 学内で見かけても、常に一人で、単独行動ばかりしているようです。 その彼が、ゼミの中で一番最初に内定を獲得したのです。それも結構いい会社に。 「私がまだなのに、どうして変わり者の彼が・・・」そう思えてなりません。悔しくてたまらないです。 歪んだ考えである事は分かっています。でも、私なんか周りの友人と協力しながら就活を進めてきたのにダメ、彼は一人で情報を集め、一人で活動して内定をGETしたかと思うと、自分の行動力の無さにがっかりしたりもします。 皆さんはどう思いますか?
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- noname#126045
- 回答数9
- ジムには主がいる???
ジムでトレーニングしようと思います。 ネット上でジムのマナー、ルールを調べていると色々トラブルあります。 ジムはトレーニング目的なのに話し相手探し、集中出来ない等・・・ 身近にもジムに行っていましたがイヤになってやめた人もいます。お金かけているのに全く効果でない、集中出来ない、邪魔される等・・・でやめました。 ジムには必ずそこで縄張りを張っているような””主””??(大抵中高年)がいて若者はトレーニングするにも集中出来ないそうです。 なんだか会社の組織のようですね!! トレーニングするのになんでそんな事をしているのでしょうか?? ジムの”主”??がいないジムはあるのでしょうか?? 真剣に結果を求めてトレーニングするにはジムよりも地域で有志だけで集まっているスポーツクラブに入った方が良いのでしょうか?? なんだかジム行くにもこんな事まで心配しなければいけないのでしょうか???
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- gsk13530
- 回答数2
- 「別に・・」「どうとも思わない」以外でお願いします 短文でかまいません
ひきこもりニート 友達がいない 恋人もいたことがない 女性 25歳 152cm50kg体脂肪率26% 28kgから半年足らずで67kgに太ったせいでできた妊娠線のようなものが多数ある 自傷行為並みに鼻を痛めつけてしまう ビオレの鼻パックがやめられない 赤鼻 上まつ毛外側にアイラインを描くとまぶたにアイライナーがついてしまうほどの奥二重 女性の方おしえてくれませんか この場合アイラインはどうすれば・・ 好きな芸能人がみつけられない 夢や目標がみつけられない やれそうな仕事がない 「遅刻しないように早めに寝て起きてシャワー浴びて用意して仕事に行く」 ↑ これ ムリ 理由;シャワー浴びるだけで疲れるから 自分の性格がよくわからない 浅い思考のまま言ってしまって嫌われたことが何度もある 言ったときは悪気がまったくない 相手の顔色声色が変わって 私は???となる 嫌われたわけは2時間くらい後になってやっとわかる 頭が悪い 要領が悪い 気が利かない 喧嘩をすると震える テトリスぷよぷよが得意 無気力 寝てばかりいる こんな人間をどう思いますか? 「別に・・どうとも思わない」みたいな回答なら別にしなくていいです 「きもい」や「悲惨」など単語や短文でかまいません かまってください
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- noname#100278
- 回答数23
- メンタルが弱くて…
9月から年末までに痩せようと筋トレやジョギングをしていました。 ですが、先月から掛け持ちでバイトを始めたら、約三週間運動をサボってしまいました。 するとやはりリバウンドしてしまいました。かなり落ち込みますね… 忙しいせいかと思っていましたが、太ってしまった事で、ちょっとでも運動再開する気持ちが起きません。 このままだとドンドン太って行くのでしょうが、どなたか動機を起こす方法はないでしょうか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- imocche
- 回答数3
- メンタルが弱くて…
9月から年末までに痩せようと筋トレやジョギングをしていました。 ですが、先月から掛け持ちでバイトを始めたら、約三週間運動をサボってしまいました。 するとやはりリバウンドしてしまいました。かなり落ち込みますね… 忙しいせいかと思っていましたが、太ってしまった事で、ちょっとでも運動再開する気持ちが起きません。 このままだとドンドン太って行くのでしょうが、どなたか動機を起こす方法はないでしょうか?
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- imocche
- 回答数3
- バスケットボールについて
今日、初めてバスケットボールの習い事にいったのですが。 初心者問わず、なかなか厳しい練習です(僕は初心者) 試合時とかもあるのですが、 試合の時に、 でしゃばる(目立つ)か、おとなしく しとくでは、 どちらがいいですか? また、上級者の目からみて、初心者の動きで うれしい ことは何ですか? もうひとつ、ディフェンスがやっぱりできません。 全体的な動き方がわかりません;; 教えてくださいお願いします
- Wii fit plus
最近本気でダイエットしようと決意し、Wii fit plusの購入を考えています。 しかし、生まれてからゲームボーイ以外のゲーム機を購入した経験がございません。 そこで以下の質問に答えて頂きたいです。 1.Wii fit plusをするためには、Wii本体とWii fit plusのセット(?)みたいなものがあればよいのでしょうか 2.今から購入すると3万円位かかるのですが、それだけの価値はあるとおもいますか? 3.どこで購入するのが安全で格安ですか?(中古とかってどうなんでしょうか・・・) よろしくお願いいたします。
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- プレイステーション
- SCANDALIST
- 回答数2
- JBLの試合時間はどれぐらいですか
今度、JBLの試合を観戦するのですが、 試合後に予定が入ってしまったので、試合終了時間を知りたいのです。 試合開始は15時となっています。 開幕戦やプレーオフなどの特別な試合ではありません。 バスケットの通常の試合で、1時間ぐらいで終わると考えたら、 16時には試合終了で、16時半ごろには会場を出られると考えていいでしょうか? それとも試合後に何かイベント等があったりするのでしょうか? 初めての観戦なので、まったく勝手がわかりません。 教えていただければと思います。 よろしくお願いします。
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- バスケットボール
- honeey-bee
- 回答数2
- 髪型 斜め結びについて
髪を一つに束ね、結び目を左右どちらか一方の耳の下あたりでしばる髪型について質問します。 髪の長い人がゆるく結んでいるのはわかるのですが、髪の短い(斜めに髪をもってくるのには足りない)人が左側に無理やり両サイドピンをつかってしばっています。しかも結び終わり?(とゆうのかわかりませんが)をお風呂に入る時にするようなお団子にしているのです。 公共のプールで勤務中にいつも斜め結びです。プライベートでは何の不思議ギモンももちませんが、もっとすっきりとした結び方をしてほしいと思い、なんで斜めに結んでるのかききました。 おしゃれだそうです。みなさんはどうおもいますか? 仕事にあった服装等は基本だとおもってます。彼女は28歳、私は29歳です。
- どうしてやさしくなれないんですか?
日本でごく平均的な教育を受けてきた人は、先生や親から 「人にはやさしくしましょう」 と教えられてきたはずです。 しかし、なぜか世の中、そういう人ばかりではありませんよね。 やさしい人ももちろんたくさんいますが、決して多いとは思いませんよね。 なぜなのでしょうか? 私は、人にはやさしく(例外はあります)を心掛けています。親にも友達にも先生にも(もちろん上司にも)迷惑はかけないように自分の出来る限りのことをしています。 人の悪口も(例外はありますが)いいません。 お年寄りには席をゆずってあげます。 気付かれた方もいるでしょうが、私のやさしさは後付です。「人にはやさしくしましょう」と教えられてきて、それが間違ってるとは思わないので理性でやさしくしなきゃ!と思っています。 しかし、どうも世の中やさしい人が多くない。 人をだまし、いじめ、悪口をいい、最悪殺す。 この原因はどこにあるのでしょうか? ルーキーズの川藤先生が生徒にこういいました。 「信じてほしいなら、まず信じよう」 「やさしくされたいなら、やさしくしよう」 と。 この言葉、間違ってるって思う人、稀ですよね? みんなこうありたいと願うはずですよね? だったら、そうしましょうよ。なんでやさしく出来ないんですか?
- 声優に会いたいから声優を目指す
私は以前、とある掲示板サイトで 『私わ男性声優さんをファンではなく、一人の男性としてみるようになりました☆ その男性声優さんに会いたいので、私も養成所などに通って声優になった方が良いのでしょうかぁ~?笑』 という書き込み(トピ)を発見しました。 みなさんはこの書き込みを見てどう思われますか? 私はこの書き込みを見て少し、ふざけてるな…と思いました 理由は、私も声優志望で現在養成所に通っているのですが、同じ声優志望としてそんないい加減な気持ちでで声優を目指してほしくないし、それにまるで、養成所に通えば必ず声優になれるみたいな事や声優業界を甘く見てるような事を書いていたので、私はそう思い書き込みをしました。 けど、中には 「声優さんに会いたいってのも、声優になりたいと思うきっかけの一つにもなるんだから良いと思う」 「声優を目指すきっかけや理由は人それぞれだ!!」 「声優を目指すのに正当な理由なんてあるの?」 「そんなの本人のやる気次第だ!!」 「声優業界をナメるなとか言ってるあんたは何様なんだ?!」 などと、上記のトピを立てた方の意見に賛成している方もいました。 でもその後、トピを立てた方の書き込みも全くなく、その掲示板は賛否両論の争い意見ばかりで荒れてしまい、結局その掲示板はいつの間にかなくなっていました… その後どうなったのかは解りません。 私の意見は間違いだったのかな?と思い、ちょっと気になったので、こちらで聞く事にしました もし場違いだったら申し訳ありません。 私の考えは間違っているのでしょうか? みなさんのご意見をお聞かせ下さい。 よろしくお願いします