maksiのプロフィール
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- 168cm100Kg(男性)の私へ今後のアドバイスを
現在168cm100Kg24歳(男)です。 4月に社会人になりまして当時112Kgあり、駅の階段昇降でも膝が痛くこらやばいと思ってダイエット始めました。やった事は3食正しく、ジュースはお茶に。後は1駅手前で降りて歩く。これで100Kgまで行ってくれたのですが、実行出来たのは研修期間中の3ヶ月だけ。今は夜早くて22時帰寮な為、1駅歩きを辞めています。24時には寝ないと翌朝ヤバイからです。寮は夕食が23時までなのですが、22時以降は寝る間際で太るだろなと思い19時頃会社抜けて軽く牛丼一杯。ただ栄養が気になるので、夕食を寮食に戻してご飯抜きにすれば痩せれるかなと考えてるのですがどうでしょうか?
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- elrond
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- フットサル前の準備運動
月一くらいのペースで仕事帰りにフットサルをやっているのですが、日頃の運動不足と準備運動不足がたたってかゲーム中に色んなところがつります…。 特に辛いのがおしりがつってしまうと、それはもう痛くて大変なのです。 おしりがつらないようにするには、どのような準備運動をすればよいのでしょうか?
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- サッカー・フットサル
- apbank
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- うまくフェラが。。
付き合ってもうすぐ3年です。 全体的にはエッチはうまくいっていて回数にも問題とかもないのですが、彼にフェラをすると最近そんな機械的にやられてもいかないと言われてしまいました。いつも声なんてほとんど出してくれず私がやるのを呆然と見てるだけです。 私は彼氏が初めてで、他に経験もなく、アダルトビデオを見る機会もないです。 ただ少しでも勉強しないとと思いここでの質問などで勉強するなど、フェラする順番的なものはだいたいあってるとは思うのですが。。 どうもアダルトビデオみたいなようにやってほしいようです。 私も恥ずかしいながらも顔を少し見るようにはしているのですが、、 もうなんだかフェラするのが嫌になってきました。 一生懸命するだけでは駄目なのでしょうか。何かもっと身につけなければならないでしょうか。 どうしてAV的なエッチをしたがるのでしょうか。 次エッチするときフェラできるか不安になってきました。こういう場合彼氏になんと伝えればいいのでしょう。
- ガンの発見について
祖母の話ですが、医者からガンであると言われました。病名は「大腸ガン」と転移して肝臓にも達しているそうで、一年前ぐらいからの発病との事だったのですが、発見ができなかったそうです。大腸の中にポリープがあって、口から食べれないとの事で、食べれば腸内でつまって腸閉塞になるとの事です。定期的には検診には行ってましたが、ガンを発見するというのはやはり難しいことなのでしょうか?1年も前に発病していたということですが、早期発見はできなかったのでしょうか?余命も宣告されて、病院を変えてみるしかないと考えていますが、どうしてよいのか分かりません。何か良いアドバイス等ありましたら、よろしくお願いします。