biwa-ko の回答履歴

わたしの学校では２年生で文系，理系にわかれます。 今年の４月から理系を選択しました。 なぜかはなんともいえないのですが… 理系の科目が好きだし，適性テストを受けてみたらバリバリの理系だと 結果が出たのも理由の一つだと思います。 わたしは国立大学進学を希望しています。 でも将来なりたい職業が特にないのです。 できるだけ民間企業より，【資格】をいかした職業に就きたいです。 （公務員もいいかなぁと考えています） 理系の資格といえば，調べてみると医療関係が多いのですが… それ以外にどんなものがあるかが良くわかりません。 なにか（女性にも向いてる）オススメの職業はないでしょうか。 その職業に就くためには，具体的に どのような学校・学部に行けばいいのかも教えてください。 また，理系の資格についてわかりやすく紹介している サイトや本なども教えてください。 今年の夏にはオープンキャンパスで実際に良さそうな大学に 行ってみようと思ってます。 わかりにくい質問ですみません(´Ａ｀。)

トレ歴２年強、２６歳男です。 スミスマシンでスクワットを１年半ほどやっていますが、この半年ずっとフルスクワットの挙上重量が増えずに停滞しています。 半年前が絶好調で１３０ｋｇ×５、１４０ｋｇ×２がベストでした。 しかし今は・・・１２０ｋｇでも重い！１３０ｋｇは調子が良い日じゃないと一発も挙がりません。 トレ内容は １：スクワット（メイン種目） 　　６０ｋｇ×１５ 　　９０ｋｇ×１０ 　　１１０ｋｇ×８ 　　１２０ｋｇ×４ 　　１３０ｋｇ（調子次第で１２５） 　　調子次第で最後のをもう１セット　　　 ２：レッグＥＸとシーテッドレッグカール（補助種目） 　　１０ｒｅｐｓ×１セット 　　８ｒｅｐｓ×１セット 　　６ｒｅｐｓ×１セット　　 ３：たまにカーフや内腿を鍛える １と２を同じ日にやっています、別日に分けても特に変化はなかったので。 週に１～２回程度のトレですし、脚のトレに限って言えば少なくとも１週間以上は回復に当てています。栄養・睡眠にも気を使っているのでオーバートレーニングも考えにくい状況ですし、今までの経験からいって休みすぎということもありません。 ジムのトレーナーにフォームを見てもらってもおかしいとこは特にないそうです。 補助種目は爪先の角度を変えることで筋肉への刺激を変化させています。 一月ほどスクワットを止めて補助種目だけをやってたこともありますが、スクワットに戻ると駄目。 脚の目標はフルスクワットで体重の３倍（２００ｋｇ）を挙げることなので悩んでいます。 ネット上でスクワットのフォームやらに詳しいとこはあらかた読んでいますが、停滞は打破できず。 自分にあったトレ方法を色々やって試そうと思ってます。低重量で高回数とか、スティッキングポイント強化にボトムで数秒停めるとか。 色々試す前にスクワット経験者のアドバイスをお願いします。