kosumomo の回答履歴

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  • 社会不安障害の治療

    こんにちは。 今現在社会不安障害を患っていまして社会生活を送るのに困っています。 仙台で一年間精神科に通院し、そこは非常にカウンセリングも丁寧にしてくださり、先生との相性もよく落ち着いた状態でした。 今年4月から社会人となり症状が出ることが多くなっって毎日がつらいです。 主な症状はスピーチ・自己紹介恐怖、人と喋るときに顔が強張る(笑顔がひきつる)などです。 今現在大阪、兵庫の県境に住んでいて、心療内科にも通っているのですが、薬重視な感じのため違うところに変えようかと思っています。 社会不安障害はカウンセリングが重要だと思いますので。 そこで教えて頂きたいのですが、大阪北部、尼崎、川西あたりでカウンセリング重視の精神科はありませんでしょうか。(できれば保険適用がいいです) あるいはそういった場所を知る方法はありませんか? あと、社会不安障害の場合心療内科より精神科の方が専門的に診て頂けるものなのしょうか? 質問ばかりですみません。

  • 夫婦生活の悩み(恥骨が変なんです)

    半年前に結婚しました。夫も私も30歳です。 夫婦生活についてなんですが、挿入できることはできるんですが、いつも挿入するのがやっと、という感じなんです。私の状態にもよるのですが、たまにですが、挿入できないときもあります。そんなときは指1本も入りません。。 挿入しても、ある場所にあたると痛い感じがします。もちろん、いつも痛いわけではなく、痛くないときもありますが・・ 主人は「普通恥骨と恥骨の間に隙間があるはずなのだけども、その隙間がなくて、恥骨と恥骨の間も骨がある。そのせいで、入口がせまくなってて、挿入が難しくなってるんじゃないか。」といってます。 あと、私が思うところなんですが、挿入がうまくいくときは、前戯のとき、主人がやさしくなぞる程度にさわってくれるときです。でも、うまくいかないときはグリグリというかそんな感じで指を中までいれてきたりもするときです。そういうときはなぜか私の足が緊張でかたくなってしまいます。 グリグリとされるときは「もっとやわらかくして」と言うのですが、「これで強くかんじるの?」と言われます。。 たぶん主人の触り方と私の恥骨のかたちの両方が影響して、挿入がうまくいかないことが多いんだと思います。うまくいってもやっと入れられた、って感じです。 私みたいな恥骨で入口がせまい場合、どうしたらよいのでしょうか? 何か改善する方法はあるんでしょうか?

  • 良い人なんだけど、不潔な彼に悩んでいます。

    とてもおおらかで優しい彼なのですが、反面おおらか過ぎて不潔な面があって悩んでいます。 具体的には ・トイレに行った後、手を洗わない。(男性は性器に手を添えるだけなので手に尿はつかないと言います) ・ポテトチップスを食べた口でキスをしようとしたり、油のついた手で服に触る。 ・耳をほじったり、頭皮をかいた後フッっと吹き飛ばす。 ・口臭が強い 彼に言わせると私は潔癖症なのだそうですが、普通は気にしないことなのですか? またどうしたら彼を傷つけずに、これらを止めてもらうことができるのかアドバイスをお願いします。

  • 彼との時間と仕事を天秤に

    当方28歳女、転職活動中、付き合って三年目になる彼がいます。 ひとつ内定を頂いた会社が基本的に土日は出勤(シフト制なので全く休めないわけではない)とのことで迷っています。 それなりに興味がある会社で条件的にもよく、働きたいという気持ちはあるのですが、彼氏が土日休みなので、そうすると休みが合わなくなります。これまで毎週のように色んな場所にデートや旅行に行きました。それが出来なくなるという実感がイマイチ湧かず、単にこれ以上求職活動をしたくない (色んな求人を見るのですが、どうも興味のわく会社に出会えず足踏み状態です。また未経験の職種に応募しているので、採用を頂き非常にありがたく思っています) という気持ちからか、採用を受けることに気持ちが傾いています。 せめて月に2回くらい休みが合えばと思うんですが、雰囲気的に難しそうです。 彼は非常に毎週逢えなくなることを悲しがっています。 私にも逢えなくなることへの漠然とした不安があります。 彼と仕事を天秤にかけるのはナンセンスなのですが、安定した職につきたいという思いと、彼との時間を大切にしたい、もう少し頑張れば希望の条件の仕事が見つかるのではないか?という思いの間で揺れています。 アドバイスお願いします。

  • 片思い

    自分はアメリカ在住で日本の方とネットゲームなどして遊んだりしてるんですがその中に自分と同い年の女子がいます。 その子は身体障害者であんまり人に好かれたことも、親切にされたことも無いらしく少しチャットで話して相談に乗っただけで自分に好意をもってしまったみたいなんです。 自分は弱気で断れない性格で、成り行きのままに話していたら「私の彼氏になって」と言われて断れませんでした。 その後携帯アドレス交換して結構な頻度でメールがきます。 自分は違う国にいるのに一度も会った事の無い人と恋愛をするなんて非現実的だと思います。 ここまで話が進んでしまったのも自分の責任だと思います、しかしこれ以上発展させた上で断り、相手を傷つけたくありません。 どなたか、相手を傷つけない方法で断る方法を教えてください。 よろしくお願いします。

    • Aquick
    • 回答数3
  • 悩んでいます><

    この前合コンに行きました。 私が気に入った人は、男性の幹事の人でした。 その人も私のことを気に入ってくれて 連絡先も交換しました。 しかし、その後連絡をとるとか、会うとかはないです。 28日にまたそのメンバーで飲み会をするんで、 私の友達と彼は連絡をとってるみたいです。 その友達から、彼のことをどうするの?とか 彼も今連絡しないのは、計算かもよ?とか 私の心を揺さぶるというか、彼も私のこと気に入ってるのかな? みたいなことをすごく言ってくるんです。 これってどういう意味なんでしょうか? 彼からアピールのない状態で、 彼女の話を信用できない自分がいます。 どうしたらいいんでしょうか? 今度の飲み会で、彼に会いたいけど、 冷たくされたらって思うと、緊張しちゃいます>< いろんな意見待ってます。

  • ドタキャンは良くない?

    どうも心ここにあらずの様子の彼氏と、夕ご飯を食べに行こうと、一応、会うことになったのですが、気が重くなってきてしまいました。 約束をした電話では、無言や、そうだねぇ、というどっちつかずの返事ばかりで、会う気あるのか?というのが全く分からなかったので。 会いたいのか聞いたら会いたいと言いましたが、機械的に言った?なんて感じてしまいました。 上の空の原因は、悩み事があるのか私に冷めてきたのか、よく分かりませんが、、