yuzukarinのプロフィール

タバコを今まで10年以上吸っていたんですが、 7月から禁煙を始めて、1ヶ月経ちました。 が、タバコをやめてから、体調が悪くなったような気がします。 通常良くなったという方が多いと思うのですが、 私の場合、以下のような症状です。 (1)血圧が下がって寝起きが悪い (2)疲れやすい (3)便秘 タバコを吸っていた時は、このような症状は全く感じられなかったのですが・・・。 こんな話、聞いたことありますか？

こんにちは。学生女です。 まわりの男友達・女友達のほとんどが煙草を吸っていて、自分も吸ってみたい衝動にかられるときがあります。 味は苦いと聞きますが、みんな美味しそうに吸いますよね・・・ でも煙草はお肌に悪いとか、口臭の原因になったり、身体に悪いとか・・・悪いこと尽くしじゃないですか。 でも実際私のまわりで吸ってる女の子たちは、肌なんて透き通るよおに綺麗だったり、スッピンでもとおってしまうような肌美人ばかりなんです。 それだとやはり、お肌に悪いって体質の問題なのかなぁなんて思ってしまうのです。 吸いたいと思う反面、男性からの目だったり、金銭的な面だったり、いろいろ…それが私を思いとどまらせているのですが。 でもこう、なんというかもやもやは消えません。

本日で禁煙３日目です。禁煙は初めての試みです。 ちなみに喫煙歴２６年、１日１５～２０本でした。 禁煙中に変化があった事ですが、まず便通が悪くなりました。 朝食後の一服でいつも便意を模様していたのですが、それがなくなりました。 それからほぼ１日眠たい感じで頭がボーとしています。 集中力が低下しています。 何事にもモチベーションが低下しているような感じです。 この様な状態が続くと日常生活に支障を来たしてしまいます。 このまま禁煙を続けて大丈夫でしょうか。

２０歳に喫煙を始めました。 １０年間吸い続けていました。 しかし、４年前に禁煙をしてそれ以来１本も吸っていません。 どこか、体調は改善されているのでしょうか？ 実感が湧きません。 ぜひお教え下さいませ。

今、私は高3の空手部です。私には大学三年生になる先輩がいるのですが、最近先輩からタバコのことについて相談されました。内容は「最近、友達が吸いだしたんだけど吸ったらヤバイよな？」って言われました。タバコを吸いながらだと空手にどう影響するのでしょうか？気になるので教えてください。