nekozawaのプロフィール

ここ最近次のような症状が出ています。 朝決まって五時ごろ目が覚めてしまう。 仕事している時に緊張のせいか喉がかわく。 休みの日も仕事の事が頭から離れない。 出勤するとき、会社に行く途中で足が止まって 進まない。 仕事に集中できず、一時間おきぐらいに誰もいない 所でうずくまって考えこんでしまう。 休みの日も何もする気になれない。 ちょっと高いところとかを見ると、『もしあのぐらいの高さのところから飛び降りたら・・・』とかいう考えが一瞬頭をめぐる。 専門の医師の診察は受けましたが、うつ病という診断ではありませんでした。 薬はデパスとメイラックスを処方されています。 うつ病の経験のある方のご意見等ありましたらお願いします。