wiener21のプロフィール
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高1男のハンドボール初心者です。ボールを遠くに飛ばしたり、シュートを速くするにはどのような筋トレをすればいいのでしょうか?回答よろしくお願いします。
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- wintomac
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高1男のハンドボール初心者です。ボールを遠くに飛ばしたり、シュートを速くするにはどのような筋トレをすればいいのでしょうか?回答よろしくお願いします。