sirozatou の回答履歴

何年か前のTVで、寝るとき体の右側左側どっちを下にするかによって 食べた物の消化の作用がどうとかで どっちかを下にした方がダイエットにも効くと言ってたんですが どっちを下にした方が良いのか忘れてしまいました。 誰かご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。